牛肉と玉葱のたいたん、卵落とし-2018/7/4 Wed.
7月
6日

すき焼き風に炊いて、ポーチドエッグを
*小松菜の上に鶏ミンチそぼろ
TVで小松菜の特集をしてました
カルシウムが多く含まれていますが、その上に桜海老を!
桜海老をごま油でカラカラに炒って乗せます
桜えびがあるはずと思って一品にしようとしたら…
ほんの少ししか残ってなかった!(´;ω;`)
ランチに作った鶏そぼろミンチを乗せました
これもとても美味しかったです
お蒟蒻、多すぎた!(*´∀`*)
人参、甘辛しいたけ煮、大葉
庭の大葉、次々を葉をだして役に立っています
*もやし、オクラ、コーン、人参の胡麻酢和え
*ミニトマト
投稿日 2018-07-06 17:55
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投稿日 2018-07-06 18:06
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投稿日 2018-07-06 20:12
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投稿日 2018-07-07 11:34
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投稿日 2018-07-08 20:10
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投稿日 2018-07-09 16:42
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