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今朝はバッタリでしたね。 
私は自転車だから、距離が分からない・・・。 
二つ池まで行って、大宮さん。ケーブルのとこから、わらや。大宮さんに戻り、屋島中の横を通って、マックの裏の川沿いを通って、家に。のコースでした。 
今日は久しぶりに練習もして、疲れ果てました。

ほんと、バッタリだったね。

二ツ池は坂道だから、かなりハードでしょ。
お疲れ様。

今夜英会話で文句Mに「5月からゴルフできる？」と聞かれて
「する！」と答えた手前、練習しなきゃ。
がんばります。

いい場所を見つけられましたね。気候も穏やかになってきますので、ウオーキング日和、頑張ってください。

スタンドの北側と西側は日陰になるので、夏にはピッタリのコースです。
マラソンコースなので、足に優しい仕上げになってます。
近くにいいコースができて、よかったです。

↑3周半して、閉門だったので戻って右下の門から出て…
4キロはwalkingしたかも。

綺麗で歩きやすそうなトラックがいいですね〜❣️(^_^)

とても気持ちのいいコースです。
まだ中の施設はみていないんですが（ちょっと器具の搬入口からのぞきましたが）、いい競技場ができました。
どんどん利用したいです。

4キロだと1時間弱ぐらいですか
運動には丁度良い距離ですね

分速100メートルを目標にしていますが、かなり難しいです。
4キロとなれば、50分以上かかりますね。
エアロビと思って、がんばっています。