my favorite

色々観て実践されているんですね
効果のほどはいかがでしょう？

徹底できないので、効果はでていません。
すべての糖質カットは無理ですね。
気にしてる、という程度で少しはブレーキにはなるかも。

のんびり入院、というわけにはいきませんね。 
Ｍちゃんは、６月ごろ抜くらしいです。

今回は前もってわかっている入院なので、準備をしないわけにはねぇ～。
100％の準備はできないけど、少しはしておかないと。
前回は痛かったけど、その準備がなくて楽でした。

今の暇なときにしておかないと、またゴルフシーズンを棒に振るから決めました。
3月はgolf禁止令がでています。(；一_一)
また4月、1からの出直しです。

鶏肉とレモンふうみはあいますよね。
カレー味、ウルトラさんが喜んでくれたらいいのですが。（苦笑）

サッパリして美味しかったです。

ウルトラ、何も文句を言わなかったから好みの味だったんでしょう。
気をつかうわ！

美味しそう〜❣️(^_^) しかも糖質カットなんていいですね❣️

糖質カットしてるけど、お昼におうどんや焼き飯を食べるから、効果はないですね。
徹底できないわ。

なんか美味しそう！！
レモン煮というのが新鮮ですね。
香りもよさそう・・・。
お腹がすきますねぇ・・・(*^-^*)

簡単ですよ。
塩コショウした手羽先を片面やいて、ひっくり返したら水100CCとレモンスライス1個を入れて蓋をして蒸し煮。
ただそれだけ！
セロリそ下に敷いて保存容器で保存しておきます。
簡単でサッパリして美味しいですよ。