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タンドリーチキンとキャベツ料理⑤-2016/11/29 Tue.

スレッド
*中居君の金スマでみた、作りお... 中居君の金スマでみた、作りおきダイエットのタンドリーチキン
本は「作りおき」だからもっと味がよくしゅむのでしょう。
我が家は直ぐ食べたけど、カレー味が美味しい!
*キャベツ料理⑤はこれまた定番... *キャベツ料理⑤はこれまた定番のコールスローサラダ
リンゴタップリ!
(キャベツ、サンフジ、きゅうり、人参、シーチキン、にぬき)
キャベツ、あと1/4玉になりました。
これでキャベツ料理は終了!(*^^)v
*小松菜と天ぷらのたいたん
*お出汁をとったときのかつおぶしと昆布の佃煮風
#ご飯

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2016-11-30 11:04

タンドリーチキンといえば、独特の香辛料の赤色をおもいだしますが、上品な雰囲気に仕上がっていますね。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2016-11-30 14:44

レシピではカレー粉を使います。
ヨーグルトと合って、とても美味しかったです。
今日のお昼、残りを食べたら、味がとてもよくしゅんで美味しかったです。

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2016-11-30 18:39

タンドリーチキン大好きです〜❣️ こういう美味しいダイエット食なら大歓迎です。(^_^)

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2016-12-01 09:14

翌日のお昼のほうが、味がよくしゅんで美味しかったです。
やはり「作りおき」ですね。
次は薄揚げの餃子をしようと思います。
餃子の皮が糖質が多いので、そのかわりに薄揚げを使うんですって!

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2016-12-01 09:37

カレーの風味が匂ってきそう・・・。
こうして食べられるのはいいですね。
相変わらず種類が豊富!!(^^)/

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2016-12-01 09:42

カレー味がとても美味しかったです。
糖質カットがポイントだそうで、カロリーは気にしなくていいそうです。
意外とレシピが多くて、取り合わせていけばいいかなと思っています。

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2016-12-01 13:42

今回はコールスローサラダ
そろそろネタが尽きた頃かな
次回はどんなキャベツ料理かな

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2016-12-03 16:36

もうこれで終了です。('◇')ゞ
もうネタがつきましたが、「作りおき 痩せるおかず」の本で、キャベツの焼売を見つけました。
いつかしてみます。
キャベツも安くなってきました。

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