*鮭カマ
*白菜とイカ、人参、玉ねぎの中華風餡かけ炒め ブロッコリーのせ
*お茄子とおサツの揚げ浸し
*白菜と色々野菜浅漬け 二日目になると、色が悪くなります。 売ってるのは色が変わらないということは、何かがはいってるんですよね。
ヘルシーメニューですね。 市販のものは基本的に防腐剤が入ってますから、 もちもいいし色も変わりにくいんじゃないですかね…。
ランチに御馳走を食べたので、晩は軽めに。(^^ゞ いつまでも色が綺麗と、心配になりますよね。
豆は醤油味で炊くんですか?
最初は、お砂糖とお塩をちょっと入れて炊きます。 火をとめる寸前に、淡口醤油を入れて味を調え、冷ましながら煮含めます。
お豆さん、探したのですが、スナップエンドウしかありませんでした。もう少し先のようです。
投稿日 2013-06-09 08:42
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投稿日 2013-06-09 08:44
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投稿日 2013-06-09 08:45
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投稿日 2013-06-09 08:46
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投稿日 2013-06-09 09:00
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投稿日 2013-06-09 18:17
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投稿日 2013-06-09 17:34
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投稿日 2013-06-10 03:03
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投稿日 2013-06-10 14:50
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