my favorite

すりゴマをたっぷりかけて。(^_^)v

＊若鶏のソテー
皮をパリパリに！(^_-)-☆

＊キンカン・ひも・蒟蒻煮

＊このしろときゅうり、ワカメのお酢の物

夏野菜がおいしそう・・・。
調理の仕方で夏も食欲が維持できますね。

若鳥のソテーもいいなぁ・・・(^_^)/

夏には夏のものを。
旬には旬のものを！ですね。
味も栄養もバッチリです。(^_-)-☆

ソテー、もうちょっと塩コショウをしっかりしたらよかった。(^^ゞ

揚げ浸しにお酢ですか！

今度、使わせていただきます＾＾

ふつうのおひたしの味に、酢橘ラッキョウ酢（自家製）を足しました。
サッパリしますよ。

この時期ナスとオクラが美味しい季節ですね
我が家も今夜はナスでした

オクラを初めて使いましたが、美味しかったです。
イケますよ。
お茄子、焼き茄子以外は好きです。
美味しいですね。(^_-)-☆

色は黒くなって残念ですけど、一度レシピ通りにやってみてください。
結構いける思いますよ＾＾

ありがとうございます。
今回は控えめにしましたが、次はバッチリしてみます。(^_-)-☆