行き詰まったら人に会う
11月
12日
ちなみに、コーチングをうけるのもおすすめです。自分の中にある自分だけの答えを得られます。
ちなみに、コーチングをうけるのもおすすめです。自分の中にある自分だけの答えを得られます。
朝の時間に集中する
11月
11日
やってもらって当然？
11月
10日
気分良く取り組んでもらったものを受け取りたいなら、「やってもらってありがたい」の気持ちを真っ先に大切にしたいです。
スタートラインに立つ前
11月
8日
動き始める前に行動を開始したら起こるであろう課題をリストアップし、すぐに解決できる課題はあらかじめ解決しておき準備を整えておくことです。つまり、スタートラインに立つ前の下ごしらえです。そうしておけば、本当の困難がおとずれたときその困難に集中できます。
興味を持ったら試す
11月
7日
懲りずに来年の手帳を買うつもりなので、手帳の使い方を調べてみました。そして、「自分にもできるかも」と思える記事を発見！
それは･･･
「いいな」と思った言葉をマンスリー欄に書き留める。
これはぜひとも試してみたい活用法。今日からお試しです。
明日は超最強開運日！
11月
6日
天赦日は最上の大吉日でこの日に何かを始めると成功するといわれ、甲子の日は何かを始めると良い運の流れにのれると言われているそうです。
この超最強開運日を利用して、新しい小さな一歩を踏み出すしかないとワクワクしています。
小さな一歩を踏み出すとしたら何にしますか？
プロからのアドバイス
11月
5日
マイルールの「プロからいただいたアドバイスは言われた通りにやってみる」に従って、アドバイスの全てをやってみるを決意！
あなたが抱えている課題は何ですか？
その課題で行き詰まっている時に、良いアドバイスをくれそうな人はどなたですか？
行動の目的
11月
4日
コロナ前は登山する体力は確実にありましたが、コロナ禍で明らかに体力は激減し、登山する勇気がなくなりました。
コロナが落ち着いてきてからまた山に登りたいと思うようになったのをきっかけに、朝の通勤にウォーキングを取り入れることを決意。そして１ヶ月。朝通勤のウォーキンを続けてます。
あなたの今の行動の目的はなんですか。
隙間時間の使い方
11月
3日
例えば私の場合、
◎ 5分⇒単語チェック
◎ 10分⇒メールの返信/気になる記事のチェック
◎ 15分⇒音読
◎ 30分⇒読書
あなたは5分、10分、15分、30分の隙間時間で何をしますか？
