ぼくしのめがね

そうめん

6月

3日

そうめんはやっぱり、
揖保の糸

最近、晴れると暑いです。

そんなシアトルの日々。

そうめんが食べたいなーーーー。

地元が近いから、小さい時から、そうめんは揖保の糸でした。

アメリカに来て、

日本系のスーパーで揖保の糸はちょっとお値段高めです。

でも、こしも違うし、ゆでてても切れにくいし、つるつる具合も美味しい。。。

あーー

日本に帰りたいなぁ。

このコロナのあれで、なかなかいつ帰れるのか分からないな。。。

今度はいつ帰れるのかなーーー。

揖保乃糸、もし食べたこと無かったら試してみてくださいね！

#ブログ

ママたちへ

6月

3日

お母さんへの肯定的な言葉。。。。

心理学の世界では、良いお母さん、完璧なお母さんというのは、
good enough mother　と言われています。

そう、ちょうどあなたのように、完璧でなくて、少し欠けがあるくらいがちょうどいいのです。あなたのままで、そのでいいのです。

大切なのは、子供との関係がとっちらかってしまうことよりも、修復できる能力にあります。

今日は、そんなママたちに、送る言葉です。。。。。
これを自分に読んで聞かせてあげてください。

私は、いいお母さんです。

私は、ちょうど私の子供が必要なママです。

私は、物事に驚嘆する能力があります。

私は、子供と時間を過ごせる時間をありがたく思います。

私の子供たちは、完璧なママは要りません。

私は、私の子供たちに私の行動と言葉を通して愛を示します。

私は、混沌としたなかでも穏やかさを保ちます。

私は、ただ、母親であるだけの存在ではありません。

全世界のお母さんたち、今日もご苦労様です。
あなたは、偉い！
あなたのように、あなたの子供を誰も愛せない！
あなたは、ちょうどいいママです。
あなたでいてくれて、ありがとう。

第三者のぼくしより。。。

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