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ぼくしのめがね

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愛をもって

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全てのことを愛によってなしなさ... 全てのことを愛によってなしなさい
一コリント16:14


全てのことを愛をもってなすとは、どういう事でしょうか。

愛することとは。。。
究極的には相手の最善を考えて、することかなぁ。。。

でも、
愛するって
愛されたことがないとなかなか分からなかったりする。

人って、自分がされて、嬉しかったことを人にもしようって思うものだから。

私にも、ああ、こういう風にしたいって思う人たちが周りにいてくれてる。
ありがたいことだ。

自分が愛されたように人を愛するようになるのかな。

私は、キリスト教なんですが、

神は愛ですって言う言葉が有名です。

よく、日本人は、お返しをいつもしなければっていう義理堅い性格が多いもので、
クリスチャンでも、日本人の人は特に、迷惑をかけないように、
神様にもなるべく煩わせないようになーーんて、無意識に考えてる人も多いかもしれません。

おばちゃんになってから、思うことですが、
神様にいっぱい愛された自覚がある人は、
いっぱい人を愛する人になり、

神様にいっぱいいただいた人は、
喜んで気前よく、人に捧げる人になってると思わされます。

そんな今日。
神様の愛をありがたい。。。
とコスコランの道すがら思いました。
エリックが運転してくれてたけど、
車も昨日修理できて、ありがたいなーなんて。。。。

神様、これからも、よろしくお願いします。
毎日、神様の愛をいただいて行きます。

みなさま、これからもよろしくお願いします!
#ブログ #愛をもって

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人を避ける

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自分の心の健康を守るために、 ... 自分の心の健康を守るために、
ある人を避けることは弱さではなく、
知恵です。


人にいじめられたり、つらく当たられている場合、
その人を避けて会わないようにしても大丈夫です。

それは、弱さと取られたりすることもあると思いますが、
あなたの心が健康でないと、
ある時に、その人に、直接対決して思いを伝えることもできないですしね。
いくら関係を修復しようとしても。。。

また、癒しは人から来るので、

人に会うのがめんどくさい、怖い、といって、
まったくシャットアウトするのとは違います。
人を避けまくることが、その人の益となるとは言えません。

判断の秘訣は、
あなたが、その人を避けることによって、相手や自分が成長したり癒されているか、健康が保たれているかということがポイントとなります。

境界線を引くことを練習することで、いじめの被害者の人たちは、随分と成長しますし、
いじめる方は、頭が冷えます。

人が怖い人は、しばらく、人に会うことをお休みして、また出て行く、
そうしていきながら、癒しを求め、勇気を養いためにしていったらいいのだと思います。

ポイントは、
あなたが成長しているか
人生が豊かになっているか、
心が健康であるか、

です。

今日も、あなたの心の健康をお祈りしています。
#ブログ #メンタルヘルス

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忘れ物

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ツイッターで拾った写真 ツイッターで拾った写真



みなさん、ご存知の通り、私の大好物は、551の蓬莱、肉まんでございます。

新幹線のホームに忘れられた、この二袋の551の紙袋の中には、
きっと、エビシュウマイも入っていることだと思います。。。

さぞかし、置いて行ってしまったお父さんは、わき汗を新幹線の中でかいているでしょう。

きっと、わくわくして待っていた子供たちは、がっかりしたでしょう。

あーーーー残念。
どこでもドアがあったら、取に行きたい。

あーあ。
551が食べれるのは一体いつになるのだろう。。。

食べたいなぁ。

551あるときーーー♪
ないときーー。。。がくーー

(関西の人しか分からないな)

ない時が続いている、シアトル在住のおばはんでございます。

この写真の人の気持ち、わかるわぁーーーーーー

人によっては、どーでもいい、投稿でした。
失礼しました!
#ブログ

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コロナあるある♪言いたい♪

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コロナウィルスパンデミックが始... コロナウィルスパンデミックが始まり、ここシアトルでは早、五カ月。学校も閉鎖、職場もロックダウン、レストランもテイクアウトのみ、なーーーーんてことが続いています。


コロナあるある、言いたい、コロナあるある言いたい、コロナあるある早く言いたい♪

1、服装に合わせて、手作りマスクを選ぶようになった。

2、手作りマスクが増えすぎた。

3、プレゼントで手作りマスクを貰う頻度が増えた

4、ズームが嫌いになった。

5、ズームの会議の時には、ビデオをオフにして参加する。

6、ズームの時は、ズボンを履いてない。----- Eric 限定

7、やる気がでない

8、鬱気味である

9、太った

10、コロナの検査に行って、結果が出るまでの、すっごいドキドキ感

11、収入が減った

12、ネットフリックスで見る物がなくなったら、Huluにした

13、毎日、アマゾンで何かを注文してしまう。。

などなど。。。。。。。
みなさんの、あるあるは何でしょうか????

良かったら、下のコメント欄にシェアしてくださいね♪

#ブログ

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人間関係の被害者

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人間関係の被害者



これは、家庭内暴力DVに関する、ものです。
訳すと、

あなたは、癒されること、

境界線を引くこと、

ノーと言う事、

自分のことを第一に考えること、

泣くこと、

不健康な人間関係から去ること、

が許されてます。

と、あります。

往々にして、人間関係の被害者の方々は、それをしていいのかが分かりません。
自分の安全、メンタルヘルスを第一に考えられらないからです。
自分の主義、主張を否定され続けているので、自分の意見すら持つことを忘れてしまってます。

そうすると、自分の価値、自分の存在意味が分からず、
人にいじめられることが、存在の意義になりつつあります。

自分のアイデンティティが分からないのです。

心が痛んでいるって思ったら、
癒されなくっちゃと思いましょう。

人は、交通事故でけがをすることがあれば、病気になって入院することもあります。

人間関係での心の傷もそうです。
癒されるために、そこから離れ、癒しをサポートしてくれる、健康的な人間関係にお世話になることが大切です。

自分で自分を癒そうとすることもいいですが、限界があります。

誰かに、今日、打ち明けてみませんか。

あなたは、とっても大切な存在です。
そんなあなたがあなたらしく、輝いて欲しいのです。
#ブログ #メンタルヘルス

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恋は盲目?

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訳しませんが、脳内ではいろいろ... 訳しませんが、脳内ではいろいろなホルモンが出て、もう、あふれ出てる状態ですね。
恋をすると。。。。

恋する気持ちは、素晴らしい。
恋することは、もう無いですが。。。おばちゃんとなった今は。

しかし、一生恋をして恋に振り回される人たちも世の中にはたくさんいます。

私の働いているシェルターには、恋中毒なる、Relationship Addiction というクラスがあります。

小さい時に、十分な愛を受けなかったり、タッチを受けなかったり、虐待されている場合、あるいは、ナルシスト人格障害気味な方、男女の関係に中毒になってしまいます。

それもそのはず、脳内では、あなたを幸せだと錯覚させるたくさんのホルモンがでているからです。

人間の幸せを考えるには、本当に、哲学的なアプローチも大切だなーって思います。
というのは、身体だけの感覚に頼ると、
流行り、劇的な出会い、すぐにセックス、という風になっていき、
脳内では、幸福感、高揚感を感じるホルモン祭となってしまいます。

しかし、その祭は、人生の安定、幸福感の安定、安全、人格的な成長とは無関係です。

本当に、洗脳のようにさえ、感じてしまいます。
特に、ドラッグを伴う、恋愛関係。。。
洗脳はもっと深くなっていきます。

またそこに、DVが加わるともっと深くなります。DVも洗脳ですから。。。。

毎日、そんな患者さんと関わり、共に悲しんだり、
苦しんだり、もがいたり、しています。。。。。

#シェルター #ブログ #メンタルヘルス

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家の定番献立ランキング

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一位は、スパゲッティー。アメリ... 一位は、スパゲッティー。アメリカ人、ほんとにスパゲティミートソースが好きじゃないですか?エリックママのレシピで、ベーコンとオリーブを入れます。これさえあれば、家はご機嫌です。 はい、二位。カレー。これは、日... はい、二位。カレー。これは、日本人なら分かりますよね。なんだろ、一週間に一回は食べたい。。。。エリックは、ルーでお腹が痛くなるのでパスする時も多いですが、週一で必ず食べてます。日本式、タイ式が半々くらいですかねぇ。。。これは私の好み。 三位、お好み焼き。いやーー。関... 三位、お好み焼き。いやーー。関西人は週に一回から二回、いや三回はソースものが食べたい。焼きそばも作りたいけど、お好み焼きが作りやすいので。バラ肉は高いしどこでも買えないので、ベーコンや缶の牡蠣で。エリックも、お好み焼きは大好きで、お手伝いしてくれます。 四位 うどんーー。海老天ぷらや... 四位 うどんーー。海老天ぷらや野菜のかき揚げをトレーダージョーズで買います。エリックがうどんが好きで、関西人の私は、まじでやりやすいですーー!うどんは、棒のものを使います。冷凍のも売ってますけど、冷凍室が小さいので。
というわけで、それぞれの家庭で、人気の献立や定番、特別な時に出すものなど
いろいろとあると思います。
家は、半分日本人、半分アメリカ人の家庭ですが、
日本料理が勝ってますねーーー。
しかし、
スパゲティは無敵ですね。ミートソースと、カルボナーラがうちでは定番です。

しかし。。。。。炭水化物が多すぎる。。。。汗

みなさんのご家庭ではどうですか?

定期的に作るものがあったら、コメント欄にシェアしてくださいねーーー
興味しんしん。
夏は、そうめんと麦茶かなーーーー
#ごはん #ブログ

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夏の楽しみ

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ドーナツピーチなる、フラットピ... ドーナツピーチなる、フラットピーチです。



日本には美味しいものがたくさんあっていいですねー

私は、岡山、鳥取が近かったから、小さい時から
美味しい、夏のくだものを食べて育ちました。

桃、なし、ブドウ。。。。

どれも日本の物は美味しいですね。

夏、アメリカでも桃や李は出回ります。
でも、甘くなく、あっさり。実もそれほどジューシーではないのです。

しかーーーし。
このドーナツピーチはちがーーーう。
ジューシーで、味も香りも、日本の桃に近いのです。。。。

いつもトレーダージョーズで四個入り、$3.99くらいかな、を買っています。
冷たく冷やして食べるのが、最高です。。。

形も、かわいくってねーーー

もし、夏にシアトルに来ることがあったら、お試しくださいませ。
#ごはん #ブログ

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待ち続ける

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待ち続ける


私は、結婚するのが遅かったです。
遅くなればなるほど、どうして私はだめなんだろうとか。。考えたりして、辛くなったりしました。自分も辛いけど、家族、親戚、知り合いからも、変人扱いされたり。。。。しんどかったなぁーーー。

一生懸命毎日正しいことをして、神様にお仕えしているけど、どうして、いつも孤独なのかと。。。。

実は、今週、結婚十周年を迎えます。
今振り返れば、なかなか結婚相手に巡り合えず、待ち続けていたあの時間も、懐かしく思えます。
そして、とても聖い、良い時間だったと思います。
自分を知り、神を知るよい機会でしたし、自分を磨けたのではないか。。。と思います。

みなさんも長く待っていること、長い間願っていることがありますか。
長い間、お祈りしていることがあるでしょうか。
私の大好きな詩人、デイビット・ワイトさんが次のように書いていました。


Longing is the transfiguration of aloneness. 慕い求めることは、孤独の変貌形である。

Longing is divine discontent. 慕い求める気持ちは、聖い不幸せである。

Longing has its own secret, future destination, 慕い求める事は、それ自体で聖く、将来のゴールである。

Longing calls for a beautiful, grounded humiliation; the abasement of what we thought we were and strangely, the giving up of central control while being granted a watchful, scintillating, peripheral discrimination.  
慕い求めることは、実に美しい地に足の着いた屈辱感でもあり、自分が何者であるかと自分で思っていたよりも低められること、意外にも、よくよく注意を払い、輝かしいことを求められ、繋がりから孤立することを強いられている中で、全てをあきらめることでもある。

デイビット・ワイトの本、ソレースの中から抜粋。デイビッド・ワイトは私のグラッドスクールの卒業生で、詩人、哲学者です。またメンタルヘルスをよく理解するクリスチャンです。
Whyte, David. Consolations: The Solace, Nourishment and Underlying Meaning of Everyday Words . Many Rivers Press. Kindle Edition.


待つことは、とても長く感じますし、
辛いです。
孤独です。
理解されません。

でも、必ず、必ず、生きている神様が何らかの形で報いてくださいます。

そんなあなたのために、インターネットのこちら側からエールを送ります。
そして、お祈りしています。
#ブログ #メンタルヘルス

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涙の証人

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わたしがあの日、どれほど泣いた... わたしがあの日、どれほど泣いたか、
誰も知らない。



誰でも、もう涙が出なくなるのではないかと思うほど、泣いた、という経験があるのではないでしょうか。

泣けたらなんとなく、落ち着いた。。。みたいなことも。

大人になって、責任が増えたり、何だか、泣きづらくなる時もありますよね。。。

誰かの前で泣けたら。。。。
誰かの前で泣いて、その涙の意味を理解してもらったら、
それは、パワフルな経験です。

慰められます。


一人でなく程、孤独なことはありません。
人に理解されないことほど、孤独なことはありません。

私のお仕事は、牧師もセラピストとしても、涙の証人となることです。

たくさんの涙に寄り添ってきました。。。

いろんな涙がありました。
後悔の涙
罪悪感の涙
悲しみ、喜び、不安、怒り、あきらめ。。。。。。混乱。どうしていいか分からない涙。などなど。

涙は誰かに受け止めてもらえた時、
何か違う力を持つような気がします。

なんとなく、明日もう一度立ち上がってみようって思えるのです。

ここ、二、三日はそんな日でした。
自分がなくなるほど泣いてしまった、泣くしかない人たちに出会いました。

尊い時間です。
聖い出会いです。

文字で言い表せない、何か、神がかりなことが起きるからです。

そんな、あなたの涙を大切に思っている、今日の私です。

誰かにあなたの涙が受け止めてもらえますように。
お祈りしています。
#ブログ #メンタルヘルス

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