目の前にたちはだかる選択にモヤモヤ。そんな時どうしていますか？
12月
30日
答えを出さなきゃいけないのに
答えが出ない！
モヤモヤ、イライラする！
そんな風に感じること、ありませんか？
例えば・・・
自分の未来のために転職を選ぶか
マンネリ化してしまったけど安定した
今の会社に残る選択を選ぶか・・・
などなど。
私たちは、日々いろんな選択肢があるけれど
自分にとって大きな課題なほど
考え過ぎて更にモヤモヤが
大きく膨らんでしまうことがあります。
はやく答えを出さなきゃ！
と思えば思うほど焦ってしまい
疲れすぎてしまっていたり。。。
そんな状態に長くいたら
つらくなってしまいますよね。
私も、モヤっとなること
もちろんあります（笑）。
だけど、モヤモヤして答えが出ない時こそ
答えを出すことを一度手放し
原点に戻るようにしています。
ここの「手放す」は
考えることをやめる、というよりも
「苦しみの感情をもたらしている
本当の原因を手放す」
という感じでしょうか。
あなたが、その苦しみの感情を
もたらす本当の原因は何でしょう？
きっとモヤモヤしながら悩むことは
何らかの執着があったり
手放せないものがあると思うのです。
例えば私は昔、すごく子宝に恵まれたくて
それが執着になった過去があります。
結局のところ、私は「子供ができる＝幸せ」
というところだけにフォーカスし
執着しすぎていたんですよね。
だから、私は「子供がほしい」という感情を
手放してみました。
子どもがいても、いなくても
しあわせはいくらでもある♡
手放したいけど手ばなせない、
ということは、きっと
手放したくない理由がちゃんとあるはず。
どうして私はそれが手放せないの？
それを手放せたら、どうなれそうかな？
そんなことをゆっくり考えてみるのも
いいと思います。
結局のところ、わたしたちは
自由に心地のよい方を選べばいい。
そう思います。
Aを選んだら後悔するかも・・・
なんて心配せず
「心地の良い方はどっちだろう？」
そう考えてもいいかもしれませんね。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
【私らしく自信に満ちあふれた人生を手に入れる！自分育てコーチング】
https://peraichi.com/landing_pages/view/6pxnh
【もっとありのままの自分でブログを書いていきませんか♡2ヶ月ブログサポート】
https://peraichi.com/landing_pages/view/653n2
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
☆ブログサポート
佐藤ひろこプロフィールはこちら↓
塩見真理 
マキカオリ 
木村多喜子（きむらたきこ） 
高坂福美(こうさかふくみ) 
内倉憲一 
ウチクラ ケンイチ 
加藤 雄一 
水琴晶子（みことあきこ） 
SETSUKO 
神谷保険 
落語好きプロコーチ 砂村よしお