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変わりたいけれど、どうやって 変わったらいいのかわからないです。 この質問、オリエンテーションの中で とても多く出ます。 私も友人がコーチングを受けて 別人のように変わりました。 どうしたらそんなふうになれるの？ コーチングを学びたいというより 人...
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感情コントロールができなくて 他人に当たってしまった。 そんな自分が嫌い！ 自分の嫌な部分を見るって嫌ですよね。 そうすると、まじめな人は反省します。 イライラしてはいけない。 嫉妬して妬んではいけない。 愚痴を言ったらいけない。 ...
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投稿日 2024-11-23 22:00
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝から秩父に行って、美味しい蕎麦と秩父神社、その後、秩父鉄道で長瀞へ そして今日のメインイベント、「５２席の至福」に乗車 「５２席の至福」は、レストラン車両と厨房車両などからなる４両編成で、乗客は５２人社内デザインも、ロゴも、車内メロディーも、すべてこのために作ったそうだ 今日はスペシャ...
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いつも同じパターンで振られる。 いつも同じパターンで仕事が嫌になる。 なんで？と思ったら 自分の思考のクセを発見するチャンスです。 思考のクセが変われば 現状も変わってきます。 今、現状を嘆くなら、そこに至るまでの プロセスを振り返ってみる。 ...
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投稿日 2024-11-22 22:23
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki最初これってなんだった感じだったけど自分がワクワクするタイプ、つまりワクワクに至るまでの思考の話 ゴールを決めて、それに向かって突き進む方がワクワクするこれビジョン型毎日を自分の価値観にそって、大切にしながら前に進む方がワクワクする これ価値観型 自分は、完全にビジョン型だと思う仕事でもゴー...
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以心伝心という言葉があります。 思っていることが、話さなくても 心と心で通じることですが 私は以心伝心はないと思っています。 ナース時代、ちょっとやさぐれていた時がありました。 夜勤の回数が私だけ多い。 この月だけかなと思ったら次の月もです。 ...
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投稿日 2024-11-21 23:47
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki生涯現役セミナーシニア期に向けた暮らしと働き方 今後の生活設計に備えたライフプランニング知識とセカンドステージでの働き方を同時に考える！ 今回は中野での開催だったので、気軽にいくことができた セカンドライフ真っ只中の、当事者としてまた、これらの人を支援する立場である、キャリアコンサルタン...
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自分がやってきてよかったことは成功体験です。 成功体験があると、今度もそれを したくなりますが、いつまでも通じるかというと そういうわけにはいきません。 例えば、スポーツ界のパワハラ。 往年の選手の人たちは殴られたり 暴言は自分たちの時代は当たり前に ...
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投稿日 2024-11-20 21:36
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiChatGPTプロンプトエンジニアリング入門講座の２日目 1日目は基礎編、概要やプロンプトの要素など基礎的なこと2日目は応用編、初日に学んだことを使って何が出来るか 今日のほとんどの時間は演習で、例題をもとに、自分のChatGPTに問いかけをして、答えを出してみた いままで自分が使ってき...
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人の成功を喜びべないときは どうしてますか？と クライアント様から質問を受けました。 (許可を得て記事にしています。) スキニーデニムをはくための30日 下半身やせプログラムのことを 記事にしたら、ひそかに実践した クライアント様からの質問です。 ...
