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投稿日 2024-10-30 23:14
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日たまたま、会社における心理的安全性の話しが２つあった 一つ目は、プロティアンキャリア協会が主催するオンラインセミナーパナソニックグループで広げる”心理的安全性の輪” - 2,000人が集う有志コミュニティの事例紹介-に参加したこと 二つ目は、キャリコンとして、職場の心理的安全性が崩壊して...
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「自信がない！」と言ってしまうときって 過去の失敗体験を思い出してしまう。 まだしたことがないことにチャレンジする ときに多いです。 そんなとき、意識を変えようと頑張る。 しかし、実際は意識をコントロールしようと 思ってもなかなかそうはいかないものです...
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投稿日 2024-10-29 23:53
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiドジャースが３連勝して、もしかしたら明日決まるか、それともヤンキースが意地で勝つか そんな試合も、チケットの高騰は驚くばかりだMLBの公式サイトを見てみると、あしたの試合も、まだ少し席が残っていた ドジャース側のネット裏、前から３列目、テレビに映る席かもしれない席で Legends Su...
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嫌な人、嫌な思い出はこの世から抹消する！ 抹消するというと物騒なイメージですが 私のメンターがいつも言ってました。 この世から消せば、いいのよ！ どうやって消すかというと SNSで心がざわざわする人がいるならば 目に触れないように、ブロックするとか ...
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投稿日 2024-10-28 23:34
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki南青山から阿佐ヶ谷に戻ってきた先週は芸能人も来るようなスタジオで、お上りさん気分だったけど阿佐ヶ谷は、うん、なんか落ち着くって ここに通って４年ぐらいになるしね 夕方の時間帯から午後へ、仕事の合間にピラティスに行くってパターンに変えてようやくこのスタイルに慣れてきた 今日も体幹を鍛えるべ...
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他人の幸せを見て心が ざわざわするときって 自分の心に余裕がないときです。 あるクライアントが朝習慣に瞑想を 取り入れて1ヶ月くらいたった頃、 何を見ても幸せに感じる。 老夫婦が歩いているを見るだけで涙が でそうになると言ってました。 その...
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投稿日 2024-10-27 22:45
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Junya SuzukiGCSコーチングワールドツアー２０２４この中に、オリエンテーションのセミナーがあった そもそもコーチングのオリエンテーションって、どうやれば良いのか セッションそのものの、質の向上に目が行きがちだけどこのオリエンテーションって、最初の一歩として、本当に大事だよねってつくづく感じた どうや...
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写真を撮るとき、『ハイ、チーズ』と よく言いますが、これで可愛い笑顔が 作れるかというと『ズウ』で終わる時点で 唇が尖がるので難しいです。 研修で元CAの先生が 写真で笑顔よしになるには 『ウィスキー』がいいと言ってたんですね。 『イ』で終わると口角があがるか...
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投稿日 2024-10-26 22:40
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiGCSコーチングワールドツアー２０２４約５０ほどあるセミナーの、一コマを担当させてもらった 絶対にオススメ、チームコーチング 近年、注目されているチームコーチングなんとなく聞いたことはあるけど、どんなものなのかあまり知らないこんな人たちに、もっとチームコーチングを知ってもらいたい パネル...
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自分へのダメ出し。 自分に対して鬼コーチになってしまう人。 そんなひとにこそ試してほしいことがあります。 心を休ませる。 自分を大切にする。 鬼コーチって短期的には効果が ありますが、長期的にはいいことないです。 まず、自己肯定...
