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12月(がつ)31日(にち)の夜(よる)を除夜(じょや)と言(い)います。多(おお)くのお寺(てら)では、年(とし)を越(こ)す深夜(しんや)0時(じ)を挟(はさ)む時間(じかん)帯(おび)に梵鐘(ぼんしょう)を108回(かい)撞(つ)きます。 12 gatsu 31 niti no yoru wo...
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投稿日 2021-12-21 21:02
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加藤 雄一人生に絶望した時に、どんなんなって今があるんだっけ？ と振り返ってみた時に、自分に問いかけてた『３つの質問』があったことに気がつきました。 ① 「自分の力でどうにかできる？」 YES➡️次へ NO➡️ひとりで悩んでも無駄&誰かに頼る ② 「どうにかするつもりがある？」 YES➡️次へ NO➡...
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先週お休みをしてしまったため、２週間ぶりのピラティス。 わかったちゃいるけど、きつい1時間でしたぁ〜 昨日は腰回り、特に固まってしまっていた腰椎を、少しづつ動かしながら体幹を鍛えた。 いつものごとく、ちょっとした角度の違い、力の掛け方で、効いている筋肉の場所が変わってくるからすごい。 ピンポイント...
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アニメの中(なか)で主人公(しゅじんこう)が新(あたら)しい能力(のうりょく)に目覚(めざ)めるというシーンで「覚醒(かくせい)した」という表現(ひょうげん)をします。これは新(あたら)しい能力(のうりょく)という意味(いみ)で使(つか)われる言葉(ことば)で、眠(ねむ)っている状態(じょうたい)か...
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はなちゃんといつもの散歩。 セルフコーチングの時間だ。 そろそろこの1年を振り返りたいと思いつつ、そうだ！振り返る前に、年末までにやる事を棚卸し、全部片付けなきゃ！って気がついた。 いま親の介護の件でちょっとバタバタしているので、そっちに時間を取られると、あっという間に１日が過ぎてしまう。。。 - ...
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投稿日 2021-12-20 12:56
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加藤 雄一前澤友作さんの「民間人初」の『宇宙旅行』🚀 平野歩夢さんの「人類初」スノーボードの大技、斜め軸に縦3回転、横4回転する『トリプルコーク1440』🏂️ そんな大それたことが出来なくても、『自分初』はたくさん経験できるはず😊！ 今年も残すところ11日📅 「今年初」の『自分初』を楽しんじゃいましょう✨ こ...
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投稿日 2021-12-20 08:01
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加藤 雄一正解は 『 F L Y 』✨ 見つけられました？ 日頃ついつい思い込んでしまってることあるよねー😊 私のプロフィールです 気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム 『コーチ探せる』トップページはこちら...
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投稿日 2021-12-19 20:31
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加藤 雄一これが何か 言われると秒でわかるのに。 いつもいろんな錯覚や思い込みにとらわれてるねー😊ｵﾓｼﾛｲ 正解は… 明日かあさってのブログで(笑) 誰も気にしてないと思うけどー😁 わかったらコメント欄にどんどんください♪ 私のプロフィールです 気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム 『コーチ探せる』ト...
