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投稿日 2022-11-01 23:50
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
ICF ACCも終わり、GCSの講座に戻ってきた 久しぶりのクラスAアシスタント 今日はクラスA、3回シリーズの初日 クラスAに出てみると、3年半前に初めて新宿で参加した時のことを思い出す その当時は、コロナ禍前だったので、まだ対面での講座で 私を含め4人の受講者がいて、初めましてから始めた記憶が鮮...
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日々の仕事のストレスは不要なものを 目に入らないようにするだけで 軽減することができます。 これは仕事で経験してわかったのですが 机周りの状態は案外ストレスの原因になります。 私は以前、機密の高い部署で働いていました。 その職場のルールは机の上には何も置かない! なぜなら、スパイが進入して情報を盗む...
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投稿日 2022-10-31 21:53
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日はいつもの月曜日、ピラティスの日 ギリギリまで仕事して、はなちゃんの散歩をショートに済ませ、いざピラティスへ 先週はピラティスに行ってから、夜10時ごろ、よなよなCKAを受験したので、 あまり関係ないけど、ACCになって初のピラティス 正直、今日は気分的に楽に臨めた 今日は、ハムストリングを伸ば...
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おひとりさま事業をはじめてよかったと思うのは 煩わしい人間関係から解放されたことです。 職場で合わない人。 これが上司と部下なら毎日がストレスです。 付き合わないわけにはいきませんからね。 私は以前、言っていることが さっぱり理解できない上司がいました。 「この人、どうしてこんな考えになるの?」 「...
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限界などはない。 あるのは限界を口にしている自分だけだ。 ありもしない限界にこだわるな。 私に言わせれば「限界」なんて 言葉はこの世にない。 「限界」というから限界が出来るのだ。 アントニオ猪木 コーチングのコーチって言葉にとっても敏感です。 何の言葉を何回言ったか数えたりもします。 皆さん、それぞ...
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投稿日 2022-10-30 22:05
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日は、お彼岸以来、1ヶ月ぶりにお墓参りに行ってきた 真夏の暑い時期も過ぎたので、ようやく年老いた母親を連れていくことができた 墓地をおばあさんのペースで歩くと、日が暮れてしまうので車椅子を持参 凸凹な道を、いろいろ文句は言われたが、ちゃっちゃと進み、かなりの時間短縮 ACCの報告なども併せて行い、...
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親戚の子どもたちと将来何になるという 話をしてました。 6歳の男の子が 「ぼく、電車の運転手になりたいけれど 鉄橋から落ちたら嫌だからやめたの!」と言ったんですね。 そうするとすかさず、お兄さんが 「それ、何回起こること?」 彼はめったに起きないことを心配してるんですね。 というより、まだ知識がない...
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投稿日 2022-10-29 23:35
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
中野駅北口、ふれあいロード、飲み屋が並んでいる通りに LOUがある いつも前を通っていて、前から気になっていたが、 あまりにも地元過ぎて 1回も入ったことがなかった 今日、行ってみよう!って、朝9時前に行ってみた なかなかいい、いろいろこだわっている 椅子、テーブル、カウンター食器に至るまで、オーナ...
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今の人生、なりたい自分とかけ離れているとしたら 何かを変える必要があります。 その何かとは行動です。 早起きしたければ、寝る時間を変える! やせたければ、食習慣を変える! 今までの行動のままで変化を起こそうとしても それは無理があります。 行動の積み重ねが今の自分を作っているんですね。 私たちがとっ...
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投稿日 2022-10-28 23:35
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
サーバントリーダーシップに注力して数ヶ月経つ 会社の中で、リーダーシップモデルを考えている中で、 このサーバントリーダーシップが取り上げられた。 サーバントリーダーシップってなに、から始まった 召使いのリーダーモデル? 部下の言うことを何でも聞くの? さまざまな質問や、疑問が投げかけられる中、このリ...