Meditation

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

ここ数ヶ月の取り組みは
瞑想

瞑想というと怪しい！
と思われる方もいらっしゃるかと

ですが、今は様々な企業で
福利厚生として行われている所も多いです

私自身は
この暑さの中
何とか自分を見失わず（笑）
生活していけたなあと実感

まだまだ続けていきます

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