銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです基本を押さえて自分のカラーを活かすそんなお手伝いをしていますセッション研究＆練習会ご参加お待ちしております今月は6/18 午前と6/28 午後開催です♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮...

清潔感ってどこで感じるかというと肌の美しさです。品の良さも肌から感じます。肌って女性を美しく見せるための武器でもあるんですね。「美肌になる」は女性の永遠のテーマでもありますが、皆様、なんやかんやと情報を持っているのです。  紫外線にあたらない。睡眠をよくとる。ストレスをためない。恋をする。摩擦をしな...

最近少しだけハードな日々を過ごしておりました・・疲れを翌日に持ち越さないようにしていたつもりでも残っているものですねなので今日からはだいぶゆるくしていこうと頑張った分だけしっかり休息をとること走り続けることはとても無理なことです自分には自分のペースがありますからね自分のペースをしっかり保ちながら心も...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですさあ、木曜日の夜です今週もあとひと頑張り！今週ここまででどんな新しいコトに出会いましたか？出会ったものはあなたに何を教えてくれましたか？そんな振り返りをしたい木曜日の夜です♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ...

人に運がいいか悪いかと聞かれればもちろん、私は運がいいと答えます。ですが、昔はなんて運の悪い星の下に生まれたなんて思ってました。なので、今悪いと思ってる方も今後変わってくる可能性があります。私は一時期、上司と折り合いが悪くてパワハラ的なことをされたことがあります。   周りには私をかばってくれる人が...

今日何となく酒の話になってそう言えば、先週台風が来ている中、結構飲んだなとじっくりと何を飲んだか思い返してみた二人でだけど、結構いろんな種類の、日本酒を飲んでいた特別純米無濾過　飛露喜作特別純米　飛露喜写楽純米吟醸　飛露喜ど辛大吟醸　飛露喜口万十四代　本丸 秘伝玉返し純米大吟醸　飛露喜やっぱり日本酒はうまい！明日も頑張ろう！　　　...

人間ドックに向けた体づくりのことどんな風になりたいか色々考えてみました３ヶ月後のゴール何がどうなっていたら理想なのか理想を手に入れるために何が必要なのかどんな行動をしたらたどり着けるのか考えていたらなんだか厳しめなプロセスに(;^_^Aこれじゃ3ヶ月とても続かない・・続ける秘訣はやっぱり「楽しく☆」...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日は蒸し暑いですね蒸し暑いですが身体は冷えていませんか？湯船に浸かると身体が冷えているコトが実感できます微妙な体調の変化も私たちの感情には大きな影響を与えます身体の声に耳を澄ますそんなコトも必要ですね♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにして...

本当は○○したいけれどやろうと思ったら面倒くさくてできない。心と体の声の不一致、よくありますね。やりたいと思うこと。本当にやりたいなら、誰が何と言おうと人間って自然と行動しています。  面倒くさいと思うなら、一度休んでみる。  果たしてそれでどうなるのか検証してみましょう。   やらなくても支障がな...

今日人間ドックの問診票が届きました3ヶ月後なのにもう？？いつもは受診日の2週間前だったのに今年はなぜか早いたまたま見た新聞の記事に「食事が3ヶ月後の体を変える」と書いてありました3ヶ月？？体を変えるには3か月もかかるんですね(;^_^Aどうりで健診直前の1週間を摂生しても何も変わらなったんだな　笑と...