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ここ最近感じる事があります。 以前にも少し触れた事があるかもですが、 最近になって、 ひしひしと体験しております。 それは、 人それぞれであると言う事であります。 今更とお思いの方もたくさん いると思いますが どうでしょう それは、頭の中だけ 気持ちの中だけでないでしょか？ 実際私めも 分かっている...
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今年の始め職場で 「今年の目標」をたててください。 と…うん？４月に業績目標立てて ますよね？？？ どーやら「それはそれ、これはこれ」 らしい… 同じでもいいのかな？的な発想は、 空気を読んでないらしく… （はぁ…とため息を我慢してる上司） で、たてた目標が「356キロ走」 いや、そこは「500キロ...
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先日、私の自己肯定感が低い・・・ お話をしました。 自分の自己肯定感UPに皆さんは どんな事をしてますか？ 私は自己肯定感ってデリケートで 傷つきやすいと思ってます。 普段は、気にしてませんが傷つい た時に気が付いたりするものです。 自己肯定感をＵＰする方法 自分をゆるす ・できなかった事 ・さぼっ...
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投稿日 2021-09-10 14:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 今日は快晴🌞の岩手。 やっぱり青空が見えると元気がでますね～！ 今日は午前中のうちに、ラグビーチームのコーチとZoom打合せをしてきました。嬉しいことに、野球チームに続き、今度はラグビーチームのメンタルサポートをさせていただくことになりました(^^♪ まだまだトライアルの身ですが、...
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投稿日 2021-09-08 15:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ いつもは朝はTVを付けて見るなんて時間はないのですが、コロナ休校中の娘が朝TVを付けており、家事をしながら珍しくTVを見る時間が持てました。 こうして、周りに誰かがいることで、自分一人では経験できないことが経験できる。家族ってそういう意味でもいいもんですね～。 今日はそのTVの内...
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投稿日 2021-05-28 02:42
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは。 最近、自分軸がぶれています。 もう、ぶれまくりです。 なにをやっているんだか。 でも、実は、それでもいいと思っています。 情けないのもひっくるめて、それでもいい。 自分にダメ出ししなければ、なんでもいい。 そんな自分を、ありのまま認めています。 ぶれたからこそ、定まったことも...
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投稿日 2021-04-19 07:00
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます。コーチ＆コンサルの中村祐美子です。 早速ですが、皆さんは、何か壁にぶつかった時、どんな反応をしがちですか？ 「えーーー何それーーーー」「そんなの無理無理！」「最悪ー」「理不尽すぎるわー」 という反応でしょうか？それとも 「これって私にとってどんな意味があるの？」「ここから何...
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先日は、久しぶりに友人が家に訪問してくれました。 ここ何年間連絡をたって言いましたが… 理由があり避けてきました。 自己肯定感を少し上がる為には 過去の自分を対話する一つと向き合う為 関係を再構築しました。 始めは、ぎこちなく…でしたが 直ぐに打ち解けることができ修復ができて良かった… 前に進む為に...
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ここ金沢は梅雨という空模様です。 そんな小雨の中能登の方まで 運転中色々考えてみた❗️ ＊もちろん安全運転でした 今日のお題は 自己肯定感を上げるのにはでした。（汗笑） よく人から 行動力があると言われるが、 当の本人はスコブル自己肯定感が低い‼️ 人にはえっ⁉️とよく言われる なぜなら 低いわりに...
