こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です🍀日々色々な出来事に遭遇したり会社や学校で予期せぬマイナスの出来事に遭遇すると「なんで自分って〇〇もできないんだろ」「どうしてここって〇〇なんだろ」と感じてしまう人も多いかもしれません。コーチの私だって３６５日毎日ポジティブ！なわけはなく日々の出来事に一喜一憂しながら生活しています。そんな中で感じたことは肯定感には二通りあるということです。１つは「自己肯定感」自分は何かをする能力があると感じること。２つ目は「環境肯定感」周りの環境を肯定的に捉えること。何か物事が意にそぐわない時一生懸命何かに取り組んでいても思うような...