手放す勇気
昨夜は、春の夜空を照らす満月、ピンクムーン。
満月には浄化のパワーがあり、不要な物を手放すのにベストタイミングと言われています。
不要なものの一つに、自分を支配している考え、つまり「思い込み」と言う物があります。
よい思い込みならいいのですが、それで自分が苦しくなったり、一歩先に進めないということであれば、それは手放した方が良い思い込みかもしれません。
でも、それってなかなか手放す勇気が持てないですよね。
だって、
ずっとそれが正しいと思ってきたから！
自分らしいと思ってきたから。
「◯◯は、こうあるべきだ！」
「◯◯しないと、次にはすすめない」
「ちゃんとやらないと、認めてもらえない」
果たして本当にそうでしょうか？
それは、これからの人生に役立ちますか？
あなたの夢を実現させるため、どんな助けになりますか？
もし、それを手放したらどうなりますか？
手放すには勇気がいるけど・・
一度、自分の思い込みに向き合って、本当に必要かどうかを見極めると、その本質が見えてきます。
思い込みを手放すには
まずは、自分がどうなりたいかをイメージする。
そして、そこに到達するのに阻害している「思い込み」に気づく。
というのが大事ですね。
もし、手放してもいいと思ったら、「この思い込みを手放す！」って自分に宣言しちゃいましょう。
それから、違うやり方とかを考えてみる。
たとえ、それが自分のやり方とは違っていても、まず軽くやっちゃう。
何か行動につなげると、手放すきっかけになったりしますからね。
自分が作った思い込みは、自分で変えられます。
思い込みを手放す。。。
これって思考の断捨離ですね！
部屋の物や服などの断捨離もエイやって勇気だして捨てますよね。
あれと同じ！
勇気出して手放してみてはどうですか？
意外に「あれ？あんなに固執していたのは何だったんだろう？？」ってなるかもですよ。
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