お盆休みの期間、みなさまいかがお過ごしでしょうか？久しぶりの家族が帰ってきて、にぎやかで楽しい反面、３度の食事や、洗濯などなど、家事が増えて、たいへ～ん、という声も。。。(笑)だから、というわけではないのですが、８月のNOTEは「めんどくさい👻オバケ」何かやるときに、ついつい、めんどくさい～と思いな...

今日見た配信ドラマで、人間の脳の90％以上は使われていないと言っていました。これが使われるようになったら人間はどんな変化があるのでしょうか。脳がフルで使えたら、あたなは何ができるようになったらいいですか？...

非注意性盲目は、心理学において、注意が他の場所に集中しているために、目の前にあるものに気づかない現象です。脳は限られた処理資源しか持っておらず、一度に多くの情報を見ることができないため、この現象が起こります。非注意性盲目は、実験室での実験だけでなく、日常生活でも起こりうる。例えば、有名な「見えないゴ...

こんにちは。やる気と元気の出るコーチ♪くわはらなおこです(^_-)-☆バレンタインのこの時期は、梅や椿を楽しみにしながら春を心待ちにしている方も多いのではないでしょうか。心待ちというと、もう１つ。受験生さんも早く桜がさかないかな～とドキドキの時期ですね。高校、大学の勉強というと、どうしても「記憶しなければ」という事が多いです。私も、若いころ、この時期ならではの力技(笑)で覚えてきましたが、どうも覚えるのは苦手な方でした。今でも、人の名前から、電話番号などの数字、覚えるの苦手なんです。そんな私が、受講した「記憶術」の講座。これは、自分の（というか、人の脳の）能力＝脳力への思いこみが思い切り外れた...

高校生が近くのある施設の活性化について計画を作るために議論を重ねました。低コストの良い案が評価されました。市長の前でプレゼンまでしたらしいです。「大変だったけど、　みんなで話し合って充実していた。　達成感がある」と振り返っています。議論をしている時に、上手くいくときばかりでは無くて、良い案が出ないう...

こんにちは！やる気と元気の出るコーチ♪桑原奈緒子です😀年度末になり、道路工事が増え。。。なんとなく気ぜわしいムードですね。でも、年末と違って、「春が来る！」というだけでちょっとウキウキした気分でもあります。今日のテーマは、時間。♪時間、ありますか？時間がない。忙しい。心の余裕がない。いつもバタバタ。...

こんにちは！１２月になりましたね。最近、よく目に飛び込んでくる言葉に「習慣」があります。ってことは、習慣に関心があるのね？私、と思い、いろいろ調べてみる中で出会った言葉を今週はご紹介しますね。はじめは、人が習慣をつくり、それから習慣が人を作るドライデン（詩人）なにやら深～い感じがしませんか？習慣とは...

上級生チームの練習に参加しました。自分が憧れるチームへの練習参加でした。あんなサッカーがしたい。あの人たちのようにうまくなりたい。そんな思いで実際の練習に参加しました。この日の事をワクワクした気持ちで待っていました。それは間違いありません。前回は、チームが設定した練習会に参加していました。その時は他...

もっと記憶力が良くなったらなあって思ったことありませんか？でも、もともと記憶力弱いし、もう歳だし、なんて。。。私も、単純にそう思っていたのですが、ある時、昔から「記憶術」というものがあり、必要のある人たちは、それを学び練習した、ということを聞いたんです。言われてみれば、覚えるための工夫、覚える努力っ...

一日の仕事を終えて、何と無く頭の中に浮かんできた。なにかうまく事が進まなかったように感じるなぁ～。そう言えば、今朝のテレビ番組の占いで、「ふたご座」が12位やった。・だから、うまく進まなかったのか？・占いが良くない結果やったから　うまく進まなかったのか？（当たり！）・占いが良くない結果やったから　う...