-
投稿日 2025-05-18 21:50
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian パソコンクーラーを自作した！ 満足感と達成感を得た！！楽しくて、うれしい。 パソコンクーラーを作ったのは、暑くなると仕事で使っているタブレットが熱暴走して、動かなくなり、仕事に影響がでるので何とかしたかったんです。 クーラーを作るイメージが浮かんできて、早く作りたかった。 作ってみ...
-
私たちの日々の生活は多種多様で、その中でも一日の始まり方は、その後の一日がどのように進行するかを大きく左右します。特に、朝活という習慣は、一日を満足感で始め、より有意義な時間を過ごすための一つの鍵となります。 朝活とは 朝活とは、文字通り「朝に活動する」ことを意味します。具体的には、朝早く...
-
投稿日 2022-08-02 21:37
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian約2年前から、食事の仕方を変えています。いわゆる糖質オフ。オフというより過剰に摂らない。具体的に言うと、ご飯の量を減らしたんですね。そうすると順調に体重や体脂肪率が減りました。万人にどうか？は不明ですし、特にこのやり方を推奨しているわけでもありません。勿論、押し付けませんし、宣伝するつもりも有りませ...
-
投稿日 2022-04-27 20:47
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian先日、久しぶりに、「お刺身が食べたいな」と妻と息子が話していたので、お刺身を買い出しに。どこに行こうか？と検討した結果。漁港の市場に行こうか？と言う事になり、市場へ行きました。お店の人の前に、おさかなや貝類、昆布などの新鮮な海産物が並んでいます。そして仲買の人の呼び込みの声や、魚の説明をしている声が...
-
投稿日 2021-10-25 18:44
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian炊飯器を購入しました。圧力IHだということです。一昔前までは、IHが主流。我が家には、炊飯器が２つ。一つは１升炊き。もう一つが今回壊れた5.5合炊き。そんなに食べ物の味や違いが分かるわけでも無く、美味しく食べれればいいタイプです。だから、とにかくご飯が普通に炊ければいい。そして、今は人数も少ないので...
