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朝に起きる。 起きたら服を着替える。 お風呂に入ってから寝る。 これは、あるクライアントの行動目標です。 許可を得て記事にしますね。 こんな簡単なことを目標にするんですか？と 聞かれそうですが、 生活習慣はなめてはいけないのです。 この方、昼夜...
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チャンスというものは、 掴み取るだけで成功とは限りません。 私はチャンスを失ってどん底を知り、 回り道をしたおかげで、 人間的に成長できたと思います。 ｂｙ フジ子・ヘミング(ピアニスト) クライアント様より彼氏ができたと 嬉しいお知らせを頂きました。 私...
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今の自分が気に入らない！ 自分のことを肯定的に 思えない方には夜寝る前に ノートを書くことをオススメしてます。 感謝ノートですね。 どうしてもネガティブな面に 焦点が当たってしまうとつらい毎日に なるので、プラス面を探す練習でもあります。 ...
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次なかったらどうしよう。 そう思った瞬間から人は 動けなくなります。 会社が気に入らない。 ここは私のいる場所じゃないと思って 転職活動をするも次の仕事がみつからなかったらどうしよう。 安定もしてるし、このままのほうがいいかも。 現状が気に入らなくても...
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本当は○○になりたいのに 本心を隠していると どうなるのか！？ 人は言葉に出したことを 実現しようとします。 本心と偽りの言葉との間に 大きなギャップが生じて バランスを崩します。 あまのじゃくは損ですよね。 あるクライアントは...
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人は見たいように見て 思いたいように思う！！ 人間関係でトラブったとき 自分の立場だけで考えていると 相手の気持ちが見えなくなります。 そんなときに役立つのは？ 相手がなぜそんな行動をしたのか？ できるだけたくさん出してみることです。 ...
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チャンスを掴む人、掴めない人が いますがこの違いは何かというと どこを見ているかです。 未来なのか、過去なのか？ チャンスを掴むことができる人は 未来を想像してワクワクできるんですね。 想像できるから、チャンスをつかみに行こうと するマインドを持ってい...
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世の中に才能というものはない。 あるとしたら、 自分が何ができる人間なんだと 思い込むこと。 それが唯一の才能だ！ ｂｙ ジョン・レノン 思い込みってプラスにも マイナスにも作用します。 できるわけがないと思い込むと できないが現実にな...
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私の人生、こんなものじゃない！ もっと自分の才能を開花させたいという 人に質問すると、皆さん 同じような答えが返ってみます。 自分の能力全て使っているか？と聞くと 100％出し切っているという人は皆無。 多いのが10％や20％です。 半分も出してないと...
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あるクライアントは資格試験合格の ためにコーチングを申し込まれました。 コーチまでつけてやろうとしているのですから やる気満々です。 しかし、周りの言葉に縛られてました。 職場の先輩が 「みんな、1回目が不合格で 2回目のチャレンジで合格しているから ...
