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投稿日 2024-10-24 06:31
今日の気づき
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秋吉 克己スペインやイタリアでは、「サッカー選手のメンタルが強い ＝ マイナスの感情を感じていても自分の力を発揮できる」なんだそうです。 「マイナスの感情を感じない」じゃ、ないんですね！ 「メンタルが強い」という言葉のイメージからは、なんでも跳ね返す感じがあります。 でも実際は、マイナスをを一度受け止...
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ブログにアンチのコメントが入ったという 相談が続いたので、そんなときの心の対処法に ついて書いてみたいと思います。 起業している方や何をするのかまだ決めて ないけれど、ステージをあげたいという方には ブログを書くことをお勧めしています。 普段から文...
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毎日、夢の実現のために努力して ワクワクの種を見つけて生活していても いいこともあれば、壁にぶち当たることもあります。 壁にぶち当たると苦しいですから 逃げたくなります。 しかし、その逆境を乗り越えたことが 夢の実現を近づけてくれます。 経営者...
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運は人がもたらしてくれる。 そんな言葉をよく聞きます。 困ったときに誰かが助けてくれたり。 そうすると、今まで人間関係に 恵まれなかった人は 運はよくならないのか！？ 私も自分が運がいいなと感じるようになったのは コーチングに出会ってからです。...
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目標達成に努力は必要か！？ それは、自分が持っている脳内辞書に 定義によります。 努力や頑張るという言葉にどんなイメージを 持っているでしょうか？ ワクワクする！、全身にエネルギーが みなぎる感覚がする人は この言葉を使うことによってエネルギー値が 高まる...
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一旦逃げると、ずっと逃げることになる！ 誰もが好きな仕事に就けるわけではない！ 今の場所でうまくいかない人間はどこに行ってもうまくいかない！ 転職したい、起業したい人を邪魔する ドリームキラーがそんなことを言ったら？ それって本当！？と 自分に問いかけてみる。...
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設定した目標が達成したところが ゴールではありません！ 人生はずっとずっと続くのです。 目標の達成が近づいてきたら 必ずしてもらうことがあります。 ゴールのその先をビジュアライズする！ これをしないとどうなるのか？ 脳が燃え尽きてし...
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マイナス思考の人の口癖と言えば できなかったらどうしょう！？ このフレーズが浮かんだら自分に問いかけてみる。 できなかったらどうなるの？ できなかったらどうしようで 止まっているから動けないんですね。 うまくいく人はここからどうする...
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これをやろう！と決心したとき大切なことは？ 思いを強く持つ！ 確かに思いは大切です。 でも、思いだけではたりないんですね。 頑張ってもうまくいかない人は この思いだけでなんとかしようとしています。 コーチングの前にオリエンテーションを ...
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仕事、恋愛、お金など夢実現のすべてに かかわってくるのが自己肯定感。 欠点も含めて自分のことを肯定的に とらえられたほうがいいことは 皆さんご存知です。 でも、その方法がわからないと 悩んでいる方が多いです。 わかっているけれどできない もどかしさ...
