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私の人生、こんなものじゃない！ もっと自分の才能を開花させたいという 人に質問すると、皆さん 同じような答えが返ってみます。 自分の能力全て使っているか？と聞くと 100％出し切っているという人は皆無。 多いのが10％や20％です。 半分も出してないと...
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あるクライアントは資格試験合格の ためにコーチングを申し込まれました。 コーチまでつけてやろうとしているのですから やる気満々です。 しかし、周りの言葉に縛られてました。 職場の先輩が 「みんな、1回目が不合格で 2回目のチャレンジで合格しているから ...
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お友達がマイナス言葉ばかりを 使う場合どうしたらいいのか？ と質問を受けました。 多くの方が、無意識にマイナス言葉を 使ってるんですね。 でも、それで友達やめるなんていうのもね……。 だた、気づいていないだけですから。 私もコーチングを受けた当初は ...
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失敗したら誰でも落ち込むでしょう。 特に気合いが入っていればいるほど。 でも、落ち込むという気持ちの裏に 何が眠っているかといえば 自分に対する期待なのです。 最初からムリだと思っていること。 別にできなくてもなんとも思わないです。 落ち込むこともない...
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無意識にやってしまうこと それが習慣であり、その人の 思考のクセです。 言葉を意識する！ コレに尽きます。 自信がなくなるのも ないものを探しているから。 夢が持てないのも ないものを探しているから。 この負のスパイラルを立ち切ることが...
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できないと落ち込むのは できると思っている証拠！ ネガティブな言葉を発しても その裏の意味を考えてみてください。 そこにはポジティブが眠ってますよ！ 最近、新しいことに挑戦して うまくいかないことに直面してます。 落ち込んでいたときに友人から 言わ...
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手抜きってどんなイメージでしょうか？ 私の周りの尊敬する方たちは 手抜きの達人です！ 人生、24時間いつも全力で！！ そうできたらいいですが そんなことをしていたら 身が持ちません！ 人生には決めるときがある！ ここぞというときに ...
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やりたくないことやらなくていい！ コーチにそう言ってもらったとき ビックリしました。 えー本当！？ コーチングではコーチから リクエストされたことも 嫌ならしなくていいのです。 コーチングは主体的に 行動することが大切だから。 ...
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将来はプロサッカー選手になって ママに家を建ててあげたい！ クライアント様の息子君は そう言って母を喜ばせてくれる。 しかし、彼は今小学生ですが サッカーではなく、水泳をしています。 目指しているところと、実際の 行動が一致してないので ママは本当...
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ダイエットを決意してもなかなか続かない！ 多くの方のお悩みなのですが クライアント様の成功体験を 許可を得てシェアしたいと思います。 私も女性専用のパーソナルジムに 通ってましたが なぜ、パーソナルかというと サボるからです。 強制的に時間...
