北陸放送で放送中の【マイベストプロ石川】テレビCM専門家を探せるWebガイド『マイベストプロ石川』のテレビCMです石川県のみなさんは、テレビで見かけるかも！❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=0807KN0166❏坂本祐央子コーチプロフィール　コーチ探せるhttps://www.c-sagaseru.com/y...

週末に行った小田原でろうばいを見る事ができました(^^)春はもうすぐそこですね♪私は39歳で身体を壊してから、特に自分のエネルギーを高める事を意識し続けてきました。エネルギーを高めるためには、まずは、食事。エネルギーが高いものを摂り入れる事が必要ですね。旬のものを摂ると良いというのはやはりその食べ物...

珍しく、今回の朝ドラを続けてみています。オダギリジョーがかっこよくて、今週は特に胸がキュンキュンしました(笑)こういう感動は、久しぶりかも♪感動と言えば、過酷だった教員時代でしたが、辞めたいと思った事がなかったのは、子ども達と感動を共有できた場面がたくさんあったからかなと思います。目標に向かって一緒...

コーチングの本って何がおすすめですか？と質問されることがある。コーチングの本と言っても、さまざま。・コーチングの概要や全体像についての本・コーチングスキルに特化した本（質問力・聴く力など）・コーチングをつかった専門に特化した本（看護師のためのコーチングなど）・コーチングの活用シーンに特化した本（1on1ミーティング、子育てなど）・コーチングを小説など読み物として楽しめる本ということで、今回は概要や全体像についての本をいくつか並べてみた。その中でも初心者におすすめ、気軽に読みやすくて、小難しく書いてないのがポイント。そして文字も大きめなのがこちら。■コーチングを学べ他にも、また色んな種類の本をご...

脳のメンテナンスができるのは、ずばり『睡眠』起きている間、活発に働く脳の中には、老廃物がたまります。これら老廃物は、眠る事で脳の周りにある液体が脳の中に流れ込み、老廃物を除去します。充分な睡眠がとれず、この老廃物、、、、、いわゆる脳のごみが溜まると、認知症にもなりやすくなるのです。私は、今年の目標の...

やろうやろうと思いながら取り掛かれず、後回しになっていた案件が、いつ行うかを手帳に記入し、家から出て、カフェで集中してやってみたら一気に片付きました(^^)学生時代も、家では勉強できず図書館に通ったタイプ。運気を変えたい時は引っ越しが良いとも言われますが、環境ってほんとに大事。引っ越し出来ない時は、...

読まれるブログを簡単につくるには、Googleで検索されるキーワードを知ることも大事。こちらのサイトでキーワードを探すと、関連キーワードが出てくるので便利。アラマキジャケhttps://aramakijake.jp/ラッコキーワードhttps://related-keywords.com/❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?us...

人生は、自分の心をうつし出す鏡であり、心の在り方次第で、いくらでも開けていく。。。子どもが欲しいと思っていた時、占いの本には、子どもとの縁は薄いとありました。紹介されて訪ねてみてもらった占い師さんには、「あなたの子どもは生徒達です。」と言われました。（※当時、小学校の教員をしていました）ショックだっ...

趣味のランニング早朝にすることが多いので、そんなに多くの人と会うことはないんですが犬の散歩をしてる人、ウォーキングしてる人　ちらほら見かけます人とすれ違うとき正直そのまま無言で通り過ぎてしまいたいなぜならスッピンだから（そんなことか笑）（心の声）そんなの通り過ぎる一瞬だしどーってことないじゃんしかも...

暦の話ではありますが、きっかけって何事にも必要。押し、推し、です。今日、何を始めようかな。コーチをつけてみましょう（笑）コマーシャルみたいになっちゃった。❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=0807KN0166❏坂本祐央子コーチプロフィール　コーチ探せるhttps://www.c-sagaseru.com/yu...