今年も弓道を楽しんでいきましょう！

また釣りか！と思われた方も多いかもしれませんが、楽しんで下さっている方もいると信じて投稿します。さて、今回は格安クーポンを使って、半日コースがなんと通常$45がたったの$26。船はロングビーチの水族館裏のPier Point Landingから出るSouthern Cal。同じクーポンを使って来てい...

19:20スタート ペース走20km キロ4'51ペース 晴れ 外気温-5℃花巻総合体育館第３アリーナでペース走。キロ4'50～5'00ペース目標でスタートしたものの、今日は今年最後の体育館開館日のせいか、キロ5'00よりも速い人が３人程。そのうち一人は流して4'30よりは早いペース。もしかしたら来月の大船渡駅伝に出る人かも。今日はスピードの誘惑に勝って、想定タイムで走れた。疲労抜きは４日後の元日にロングをやって済ませたいと思っています。今年の元日は大雨だったので、来年の元日は晴れて欲しいものです。...

ゴルフが終わって少ししたら豪雨になりました。ラッキーこれで今年のゴルフは終わりです。次は天気さえ良ければ元旦（１日の土曜日）に運動に行ってきます。でも、来週は気温が下がってゴルフ場はクローズになりそうです。...

何にでも文句ばかりいう人が、いつもコレを注文します。以前、これを食べたらイマイチだったので敬遠していたんですが…彼女が毎回食べているのなら間違いないと、注文しました。お食事券があったので3000円の牛ヒレステーキです。 でもね、やっぱりイマイチ。C萬（高松で有名なステーキハウス)より美味しいと彼女がいうから信じたのに…('◇')ゞ次からは自分の舌を信じます。今年最後のクラブコンペのシニア＆レディースでした。47+45＝92で優勝しました。(*^^)vHDを山のように持ってるので…ネット66.8。バンカーも1発で出たし（まだ距離はイマイチですが）、パットが良かったです。アイアンはイマイチ…(-_...

またしても、腰の爆弾が炸裂…はい、腰痛を再発したということでした(~_~;)前日に庭掃除をして重たいものを担いだり、IKEAから買ってきた娘の本棚を組み立てた後に担いだりして腰の背面、広い部分に違和感を感じていたのです。今朝のHotYogaスタジオでのこと…これしきのことで違和感を感じるなんて情けない。もっと鍛えねば！ と、ばかりに膝を伸ばしたままでの前屈ストレッチ………うーん、さらにストレッチ………もっと〜 ストレッチ…………次の瞬間、腰が砕けた（≧∇≦）激痛のまましゃがみ込むと、しばらく動けない。この年末年始は養生休暇となりそう。...

今年もあと数日を残すのみ。今年もくまごろうは結構真面目に週2回のランニングを続けた。1月3日の8キロランが走り初めで、12月25日の8キロランが今年93回目のランニングとなった。多分大晦日までにもう1回走って今年は94回となるだろ。昨年は101回走っているので及ばないが、記録を取りはじめた2008年...

今年も、2015年度阪神タイガースカレンダーが届きました！1ケース25部入りです。阪神ファンのみなさんにプレゼントさせて頂きました。来年は球団創設80周年の記念の年、カレンダーも気合が入っています！...

来年は阪神球団創設80周年！1935年12月10日、株式会社大阪野球倶楽部として創設！ 画像はメモリアルビジュアルです。往年の選手、村山投手、江夏豊投手、掛布、岡田、バースのバックスクーン３選手も！

真冬にしてはゴルフ日和。志度カントリーのクラブコンペ・シニア&レディースです今年最後のゴルフでした。優勝した！（12人参加のコンペ）