おはようございます☀️夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です♫おはようございます☀新しい一日が始まりましたね✨今日は快晴☀️🌈気温は8℃🥶冷たい空気を胸いっぱい吸い込んで今日も一歩前進！昨日までの自分を超えていこう！Yesterday is history,Tomorrow is mystery, andToday is a gift.朝一で息子にかけた一言より∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*夢実現No.1サポーター～夢の実現で人と社会と世界を元気に～メ...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。先日のカンボジア出張。行きも帰りもシンガポール経由だったのですがカンボジアからシンガポールの移動時間が凡そ２時間。フライトムービーのリストを見ると「New Release」のリストの中にTop Gun Marverickがありました。・・・そりゃ、観ちゃいますよね～。迷わず選択！離陸前から観始めプノンペン到着10分ほど前に観終わりました。映画を観る度に心惹かれるフレーズがいくつか出てくるのですがTop Gun Marverickにもありました！Youtubeなどを見ると「名セリフ」とか「名シーン」について解説してく...

アフリカ（ウガンダ）でエボラ発生=== 本日付けのYahooニュースによれば、ウガンダで発生したエボラ出血熱で、世界保健機関（WHO）は5日、疑い例を含めた感染者が63人となり、うち29人が死亡した（AFP＝時事）（中略）スイス・ジュネーブで記者会見したWHOのテドロス・アダノム・ゲブレイェスス（Tedros Adhanom Ghebreyesus）事務局長は、隣国コンゴ民主共和国で最近起きたエボラ出血熱の発生ではワクチンにより感染拡大が抑制できたが、同じワクチンはウガンダで発生した型のウイルスには効果がない===（source: https://news.yahoo.co.jp/articl...

こんにちは♫夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。昨夜遅く無事日本に到着✈️そして一夜明け新幹線で岩手まで戻ってきました〜🚅東北新幹線は、やまびこ（各駅停車）の新幹線にも8両目がビジネス車両設定があったので周りを気にせず東京駅から最寄り駅までみっちりオンライン会議ができました💻便利な世の中になってきましたねー。仕事から逃げられない？離れられない？ともいいますが笑Time is moneyとも言いますしやりたいことをやりたい時に出来るのはありがたいことですね！最寄り駅に着くとすっかり秋の様相に🍁外に出ると冷たい空気に秋っぽい香りがこの空気結構好きなんですよねー♡早速...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。出張も最終日。初めてこの地を踏んだ時には社会がどう動いているのか人々がどのような暮らしをしているのか全く見当もつかず不思議な空間に足を踏み入れた感覚でしたがそれから２週間毎日何十人もの方々にお会いし調査をしていく中で様々な側面を目にし感じることができました。そんな出張もクライマックス⚾️今日が最終日。出張に来る度にいつも感じることがあります。それは「始まりがあれば終わりがある」「終わり良ければすべてよし」２つ目の言葉を英語でいうと「All is well that ends well」昨日に続きまたしてもシェークス...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。新しい１週間が始まりましたね！月曜日をどうスタートさせるかでその週のステートが左右されそうな気がしています。そんな月曜日は私はいつも「名言」から力をいただいています。今日はこれ「人生は選択の連続である」（シェイクスピアの「ハムレット」の一節）何をどう選ぶか？人生は選択の連続。今の自分は過去の自分の選択の結果で創られていて今の自分の選択が未来の自分を創造する週の始まりは少し先を俯瞰して自分の心に正直に幸せを感じられる「選択をする」を意識して過ごしていきたい🍀今週は出張クライマックス⚾️まずは今日会う人会う人に手を合わ...

南の国からおはようございます🍀夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。10月最初の日曜日。少しだけ時間に余裕のある日曜は心にも少しだけ余裕もでてきます🍀そんな日は大切な人に「ありがとう」の言葉を届けたい♡プラスの言葉は自分をプラスに周りもプラスに幸せが連鎖する🌈今日も1日心健やかに素敵な一日をお過ごしくださいね🌸∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*夢実現No.1サポーター～夢の実現で人と社会と世界を元気に～メンタルコーチ　中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）GC...

南の国からおはようございます。夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。10月１日。今日から新しい月の始まりですね🍀人の脳は「新しい」や「始まり」や「初めて」や「１」にとても敏感に反応すると言われています。色々な捉え方はあると思いますが、私の場合「新しい」にとてもワクワクしたイメージが乗っかっていて新しい月を迎える度にとても心がときめきます☆彡何かの行動に出る時「感情」は良くも悪くも結果に大きな影響を及ぼします。プラスの結果を得たい場合には「ワクワクした感情」を大切に育ててあげること。もし何かをやるときに「～しなければ」とついつい口走ってしまっていたなら、それは要注意...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。海外出張も折り返し。毎日、何十人もの人達と会い、協議をしています。相手は皆さん現地の方＋諸外国から来られた方々で共通言語は「英語」です。共通言語があるからこそ、相手を知り、議論を交わせるんだなぁとしみじみ英語のありがたさを感じています。そんな海外業務でどんなスキルがもとめられるかご存知ですか？ざっと上げるとすればこんな感じ👇〇「聴く力（ヒアリング）」〇「話す力（スピーキング）」〇「書く力（ライティング）」〇「交渉力」等が一般的ですがそして、ビジネスのレベルで必要とされるスキルには①　事実を忠実に把握する力②　事実と...

こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。雨季も終盤を迎えている東南アジア。今朝は青空が広がっています。一昨日、日本から知人の訃報が届きました。ラグビーワールドカップ2019の釜石大会で数年にわたり活動に協力してくれた方。人生って本当に色々なことが起きますね。良いこともそうでないこともただ、大切な人の最期に接する度に命ある限り精一杯生きたい！そんな気持ちが高まります。辛いことも、うれしいことも生きているからこそ感じられるもの。彼女との思い出を振り返りながら感じたことの一つです。そんな木曜日は１週間の疲れも重なり若干お疲れモード朝からあったかいモーニングコー...