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がんサロン〜はなうめ日記〜

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想い出の森〜オンラインが活躍〜

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想い出の森〜オンラインが活躍〜
想い出の森は4月、7月、10月、1月に開催なので、1月の積雪で参加できないということもしばしば。

前回からオンラインでも参加できるようになったので、今回は見事に大雪になったためオンラインが大活躍しました。

今回も話題に上がって「自分だけじゃないんだ!」と思えたらしいこと。
「スーパーに行くのがつらい」
「旅番組とグルメ番組をみるのがつらい」
「家族の前では泣けない」
「友達と出かけても、どこか楽しめない」
「そんなふうに思うの自分だけ?」

想い出の森のメンバーはピアサポーターさんが中心となって、この時間以外にもお食事に行ったり、時には1泊でお出かけしたりしているのですが、この時は不思議とつらくないのだそうですよ。

今はそれも難しい状況ですが、4月は今回参加できなかった方ともお会いできればと思います。

#がん #がんサロン #想い出の森 #遺族サロン

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がんと暮らしのカフェタイム〜今までで通りの生活ができません〜

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がんと暮らしのカフェタイム〜今...
がんと暮らしのカフェタイムでは、よくある困りごとと使えるかもしれない方法、相談窓口をまとめたなんとかなるかもカードに沿って、専門職のミニレクチャーとみなさんの困りごと、経験談をシェアしながらお話ししています。

今回は後遺症などによって「今まで通りの生活ができない」という場合にぜひ専門職に相談して欲しい「障害年金」について。

✳︎障害基礎年金
✳︎障害厚生年金

大雪と重なって、オンラインだけで、ご参加の常連さんとお久しぶりの方、担当の専門職で、あれこれとお話ししました。

例えば、障害年金を申請しようと思っても、体調が悪く書類を整えたり、集めたり、関係機関に行くことも大変な場合も少なくありません。
社会保険労務士さんに代行をお願いするのも費用が心配だったり。

今年はこういったことを、みなさんと整理してゆくものいいですね。
#がん #がんと暮らし #がんサロン #自分のために自分でできること

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色&色カフェ〜みんなで作る活き活きする場〜

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今日のモチーフは 竹久夢二の「... 今日のモチーフは
竹久夢二の「椿と子供」
今日は、思い思いに色を入れ、手は動かしつつ、ずっとお口も動いていました。

「お話ししてた」というより「しゃべってた」という感じが伝わるでしょうか…

絵画ボランティアの横山妙子さんがいつも、下絵やきれいな台紙などを準備してくださるので、参加者さんから「材料費を集めて欲しい!」と声が上がりました。

いらないという横山さんと、払いたいという参加者さんとの協議の結果!?

100円ずつ集めて、余剰が出たら、ちょっと良い紙にするとか還元してもらうということに。

横山さんと利用者さんが、一緒にこの場を作る関係は、これからますます、 色&色カフェ の時間を活き活きさせるように思います。
#がん #がんサロン #自分のために自分でできること #色色カフェ

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第8回目の書初め〜筆文字に挑戦!〜

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それぞれに素敵なみなさんの作品... それぞれに素敵なみなさんの作品♪ 講師は筆文字アーティスト東紗衣... 講師は筆文字アーティスト東紗衣先生 まずは筆文字流の筆遣いから まずは筆文字流の筆遣いから だんだんコツを掴んできました! だんだんコツを掴んできました! 仕上げは和紙でデコレーション 仕上げは和紙でデコレーション
書き順や筆使いなど、これまでのお習字の常識を覆す「筆文字」に挑戦。

先生がたくさん褒めてくださって、最初の戸惑いはいつの間にかどこかに飛んでいったような…

いつもと違う頭を使うんですよという先生のおっしゃる通り、みなさんなにか殻を破って、のびのびされていました。

自分の好きな言葉や文字を、自由な発想で描く「筆文字」。
はなうめに集うみなさんにとってもよいと思いました。

また春になったら、再会する約束を先生としたつもり!
なので、今回参加できなかった方も、参加して楽しかった方も次回ぜひ♪

東先生がブログに書いてくださいました。

#がん #がんサロン #季節の行事 #自分のために自分でできること

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今年もよろしくお願いいたします

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映えませんが… なかなか好評だ... 映えませんが…
なかなか好評だった、甘酒ぜんざい。
あんこはクルミ入り。
はなうめの2021年は今日からスタートです。

いつもは、初詣の後、大勢でワイワイ言いながら、つきたてのお餅をたくさん食べるのですが、今年はぜんざいをほんの少しだけ。

何をするにもコロナがつきまとうよな〜
と思うより
何をするにも工夫したらなんとかなるもんだな〜
とか
みんなで一緒に乗り切るのもいい思い出になるな〜
とか

はなうめではそんな風に思えるんだよなっていう場になれると良いなと思いました。

みなさんの治療の場、療養の場でもイロイロなことがあると思いますが、今年もどうぞよろしくお願いいたします!
#がん #がんサロン #季節の行事 #自分のために自分でできること

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外見ケアをサポートする方対象の研修会を開催します!

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外見ケアをサポートする方対象の...

✳︎研修についての詳細はこちらから!✳︎


昨年度、やむなく中止となった「がん経験者の外見サポート研修会」をオンライン(zoom)で開催します。


オンライン(zoom)での研修は初めてで、自信がない。。。という方のために、2月22日にはオンライン(zoom)の使い方練習会も行います。


石川県内の美容従事者と、がん患者さんの支援に携わる医療福祉従事者で、がん患者さんの外見ケアに関心のある方は、詳細をご確認の上、ぜひお申し込みください。


この研修は、金沢医科大大学腫瘍内科学と石川県がん安心生活サポートハウスの共同開催です。

#がん #アピアランスケア #外見ケア

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今年最後の1日はお蕎麦と歌♪

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今年一年を漢字一文字で表すと?... 今年一年を漢字一文字で表すと?
いろんな感じ方、体験を共有させていただきました。
今年のお蕎麦。 スタッフ用。 ... 今年のお蕎麦。
スタッフ用。
参加者さんは自宅からオンラインランチ会に参加。
『みんなと私にエール♪』 『みんなと私にエール♪』
毎年男学(おとこがく)のみなさんが楽しみにしていた蕎麦うちは、今年はオンラインお蕎麦ランチになりましたし。
(つまらんという男学参加者の声多数)
音楽を楽しむミュージックタイムも今年は一緒に歌うということがとても難しい状況にありましたが、

今日は、みなさんの今年の一文字と想いを伺い。
みなさんにリクエストいただいた歌を聴き。

こうして今年最後の1日を終えることができました。

困難に立ちすくむのではなく、それでも今できること、今したいことを精一杯するという姿勢を皆さんから教えていただいた一年でもありました。

どうかみなさまの年末年始が穏やかな時間でありますように。

新年1月4日にお会いしましょう!
#がん #がんサロン #ミュージックタイム #男学

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リハビリでフィットネス〜頸を気遣いつつ頭を捻る〜

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今日も金沢医科大学病院がんサロ... 今日も金沢医科大学病院がんサロンやわらぎさんがオンラインでご参加。
リハビリでフィットネス
理学療法士の小幡巧貴さんと体を動かします。

体調が悪かったり、痛いところをかばったりしていると、意外なところが痛くなってきたりします。

今回は首に負担がかかってるという話題になり、負担のない姿勢や運動するときの注意点などが話題になっていました。

以前から大人気の時間ですが、今は参加人数をグッと減らして行うしかありません。

リハビリでフィットネスに限らずですが。。。

他の方を気遣って、予約をためらう方。
体調と相談しながら予約を入れたら満席だったと言う方。
う〜〜〜ん。

なにか良い方法がないかなと頭を捻っています。
#がん #がんサロン #リハビリでフィットネス #自分のために自分でできること

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アロマの時間〜ふわとろクリーム〜

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これはなんでしょう!? これはなんでしょう!? なんと金箔入りです。 なんと金箔入りです。 恒例のデコも楽しんで。 恒例のデコも楽しんで。
アロマの時間講師の小林美樹さんが、毎年12月にいつもがんばっている皆さんのために、ちょっとリッチな保湿クリームを企画してくださいます。

香りも2種類選べて、保湿効果も高いので、毎年とても人気があります。

先月作ったハーブティがとっても美味しかったよーというお声や、
夏に仕込んだハーブティンクチャーは薄めてヘアスプレーとして活用してるよというアイディアもいただきました。

来月はマスクライフを快適にする、マスクスプレーを作ります。
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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実になる食事〜食べるを楽しむ〜

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今月の実になる食事はボルシチを... 今月の実になる食事はボルシチを作りました。 真っ赤なビーツ。今回は缶詰で。 真っ赤なビーツ。今回は缶詰で。 感染症の流行を考えて、試食は各... 感染症の流行を考えて、試食は各自ご自宅で。
講師の加藤寿子さんは小川医院栄養ケアセンターの管理栄養士さんです。
ホットケーキミックスをつかった... ホットケーキミックスをつかったプチパン。
中にはサーモンとブロッコリーが入っています。
コロッとして、なんだかかわいいです。
クリスマスの演出で目からも楽し... クリスマスの演出で目からも楽しみます。
寒い地方の郷土料理というだけあって、身体が温まりました。
サワークリームはプレーンヨーグルトを水切りして代用。
発酵食品も一緒に取ることができますね。

いつもとちょっと違うものを、いつもとちょっと違う器でいただくのはいかがですか?

✳︎ボルシチの作り方動画はこちら

✳︎ホットケーキミックスで作るプチパンの作り方動画はこちら

次の実になる食事は2月24日水曜日
テーマは便通を整える
メニューは鶏肉の中華粥です!
#がん #がんサロン #実になる食事 #自分のために自分でできること

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