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がんサロン〜はなうめ日記〜

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  • ハッシュタグ「#アロマの時間」の検索結果50件

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ボディソープでお好みのアロマを楽しみましょ♪

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ボディソープでお好みのアロマを...

今日のアロマの時間の参加者さん。
たまたま、アロマの時間に何度も参加したことがあって、ハーブやアロマセラピーを生活にも上手に取り入れている方が揃いました。

無香料のボディソープにお好みの精油を混ぜるだけの簡単なクラフトだったのですが、講師の小林さんが準備してくださった、7種類のブレンドを、
少しの違いでずいぶん香りの印象が違うこと
単体の香りとブレンドした時の違い
レモンとレモングラスの違いなども
ゆっくり楽しみました。

ここでの香りと、家に持ち帰って使う時の香りも違うんですよね。

アロマの時間そのものも、もちろん楽しい時間ですが、
作ったものを自宅で使うところも肝です。

なにかと自分の思い通りにならない事も多い中、アロマの香りで一瞬ご機嫌になることができる
と言うのが大切だと思っています。
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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ハーブティンクチャーを仕込みました!

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ドライハーブ ドライハーブ お好みのハーブをブレンドしてウ... お好みのハーブをブレンドしてウォッカを注ぐ 私はミント&ラベンダー... 私はミント&ラベンダー(手前)とヨモギ&ドクダミ(奥)のブレンドにしました。
ミント&ラベンダーはおしぼりや足浴用。奥のものは保湿ローションにしようかな?
これは去年のもの。 これを薄め... これは去年のもの。
これを薄めて使います。

庭のハーブをどう使って良いかわからない
という利用者さんのご希望で始まった、ハーブティンクチャー。

今では夏の恒例行事になっています。

去年仕込んだものをおしぼりや保湿or消臭スプレーを作って、参加者さんに使ってみていただきました。

ハーブを使って生活をちょっと楽しめたり、香りで気持ちの切り替えができたらいいなと思います。

来月はボディソープで精油を活用する方法を教えていただきます。



#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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アロマ・ワックスバーを作りました✨

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アロマ・ワックスバーを作りまし... 蜜蝋とソイワックスを溶かしたも... 蜜蝋とソイワックスを溶かしたものにお好みの香りをつけてドライフラワーでデコレーションします。 アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし...

蚊の季節に備えて、毎年6月のアロマの時間は蚊が苦手な香りを使って、スプレーや吊るして使うアロマ・ワックスバーを作ります。

今年もお好みの香りで、それぞれのデザインのワックスバーを作りました。

早速、玄関に飾って下さったお写真もいただきました。

和にも合いますね✨

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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出張はなうめinかほく

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今月の実になる食事は薬膳の知恵... 今月の実になる食事は薬膳の知恵を取り入れた梅シロップの仕込み。
島田薬局より島田和美先生から生薬について。
はなうめbeauty部リーダー... はなうめbeauty部リーダーであり、farm to sweet armrのようこさんより梅シロップの作り方と管理について。 みなさんの梅シロップ美味しくな... みなさんの梅シロップ美味しくなりますように✨ ネイルケアを継続している方から... ネイルケアを継続している方から初体験の方までたくさんの方に体験いただきました。 ウィッグのカットや再発毛したあ... ウィッグのカットや再発毛したあとのヘアスタイルについては、美容師さんが対応してくださいました。 アロマの時間〜♪ マスクスプレ... アロマの時間〜♪
マスクスプレーを入れ替わり立ち替わり作りました。
フットケアではお手入れはもちろ... フットケアではお手入れはもちろん、爪の切り方や靴の履き方などのセルフケアも教えてもらえます。 グループでする個別メイクレッス... グループでする個別メイクレッスン
ほかの方のメイクを見るのも非常に勉強になったらしい。
参加者以外のギャラリーも真剣!

beauty部さんのご縁で、かほく市にあるレンタルスペースTSUBAMEというすてきな空間で出張はなうめを開催することができました。

内灘方面、能登方面からもアクセスしやすいこともあり、またここでやって欲しい!というお声もいくつもいただきました。

初めましての方やお久しぶりの方も何人かいらっしゃったのですが、『もっと重い会だと思っていました』とおっしゃっていました。

これ、はなうめ『あるある』です。

実は深い話もしてるんだけど、空気は軽いという感じだと思います。

今日はお天気やTSUBAMEという開放的な場と、参加してくださるみなさんの掛け算で特にそんな感じがしました。

また来年もこの季節にここでみなさんと梅シロップを仕込めるといいなあと思いました。


#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #アロマの時間 #出張はなうめ #実になる食事 #自分のために自分でできること

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アロマの時間〜自分自身でちょっとご機嫌に〜

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今日のアロマクラフトのお題。 今日のアロマクラフトのお題。 講師の小林美樹さんから精油を使... 講師の小林美樹さんから精油を使ったヘッドマッサージオイルやクレンジングの考え方や香りの選び方について。 真剣に混ぜる! 真剣に混ぜる! 完成❕ 完成❕
アロマの時間は香りを使って、自分自身で生活の一場面をちょっとご機嫌にするための時間。

今日はヘッドマッサージとフェイスマッサージの仕方も教えていただいて、皆さんのお肌もほんのり明るくなりました。

なにかと思い通りにいかないし、
自分ではどうにできないことでいっぱいになりがちな時。
ほんの小さなことでも自分自身で変えられることを見つけられるといいなと思います。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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今年もヨモギオイルを作りました!

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ヨモギを太白ごま油に浸して、低... ヨモギを太白ごま油に浸して、低温でゆっくり加熱 漉します 漉します 今年もヨモギオイルを作りました...

お肌の保湿にとても良い!と去年大好評だった、ヨモギオイルを今年もみなさんと一緒に作ることができました。

手芸部の草木染めても感じるのですが、自然のものを使って手仕事をすると、プラスαの何か良いものをいただける気がします。

今回も段々グリーンに染まっていく様子、蓬の香りが立つ感じ、手についたオイルをちょっと馴染ませてみる…五感から入ってくる心地よい感覚にプラスαを感じました。

明日から2022年のゴールデンウィーク。
はなうめは30日の土曜日がお休みになって、次は5月2日月曜日にオープンとなります。

気候の良いこの時期にみなさんも自然からプラスαの何か良いものをもらえますように。




#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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オリジナル・パフューム

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沢山の香りから8〜9種類選びま... 沢山の香りから8〜9種類選びました。 いつも同じメンバーな訳ではない... いつも同じメンバーな訳ではないのに、絶妙なチームワークで工程が進みます✨


アロマの時間は、年度末恒例のオリジナル・パフュームをブレンド。

講師の小林美樹さんのアドバイスをいただきながら、それぞれオリジナルのブレンドを決めてゆきました。

ひと月寝かして熟成させていきます。

来月は、去年大好評だったヨモギオイルを作ります。

『アロマワックスバーは何月?』
『保湿ホワイトクリーム最高だった!』
『ホットパックまた作るよね⁉︎』
『有給とる!』
などなど、新年度のアロマの時間への熱量もしっかり受け止めました!


#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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アロマの時間は年末恒例のふわとろクリーム✨

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仕上げは思い思いのデコレーショ... 仕上げは思い思いのデコレーション ふわふわになったら金箔と精油を... ふわふわになったら金箔と精油を追加
精油は講師の小林さんがおすすめのブレンドを3種類提案してくれました
米ぬかオイルと乳化剤、ローズウ... 米ぬかオイルと乳化剤、ローズウォーターなどを混ぜてゆく

保湿力が人気のふわとろクリーム。
みなさん、楽しい、楽しいと作っておいでました。

今日も女子力高めです。

お家に持って帰ると、また香りが新鮮に感じられるんですよね。

お家でも癒されていますように。
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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ココロとカラダにハーブの香りと温かさを。

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完成! 完成! ジャンケンで勝った人からカバー... ジャンケンで勝った人からカバーを選ぶ シレツナタタカイ シレツナタタカイ 詰めたら縫う 詰めたら縫う 手芸部さんが縫ってくれた袋にハ... 手芸部さんが縫ってくれた袋にハーブと玄米とお塩を入れる
ハーブと玄米とお塩を詰めた袋をレンジで温めて、ホットパックとして使います。

はなうめに置いてあるホットパックを肩に乗せたら、みるみる顔色が良くなった方もいらして、
そうだよなー
リラックスするような状況の逆にある人が殆どですもんね。

今回は肩に掛けて使う長細い形のものを作りました。

地べたに置いてその上に寝ると背骨に沿って温められるからおススメですよと講師の小林さんより。

それも気持ちよさそうです。

今日は『楽し〜い』『うれしいな〜』という声が沢山聞こえてきました。
みんないろいろあるけど、そんな時間をひととき持ったことで、そのいろいろがちょっとだけ和らぐといいな。
そんなことを思ったりしました。


来月のアロマの時間は年末恒例の『金箔入りふわとろ保湿クリーム』です。
またみなさん元気に参加できますように!


#がん #がんサロン #アロマの時間 #手芸部 #自分のために自分でできること

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今日のアロマの時間は、特に自然の力をたくさんもらう時間。

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能登ヒバスプレーと重曹パウダー 能登ヒバスプレーと重曹パウダー 野菜にちょっとお花を添えてくれ... 野菜にちょっとお花を添えてくれるところが、また、胸キュンポイントでした!
今月のアロマの時間はナチュラル・クリーニングがテーマ。
この時期の空気の乾燥や気温の低下が刺激になって、気管を傷めることを心配される方もいらっしゃいます。
治療中、治療後のちょっと弱っている時は特に。
なので、毎年やっているテーマでもあります。

今日は重曹やクエン酸に精油や能登ヒバウォーターを、お掃除に使えるようブレンドしました。
お掃除タイムが少しでも刺激がすくなく、良い香りにも癒されると良いですよね。

また、今日のアロマの時間は、ピアサポーターさんから、おいしいりんごの差し入れがあったり、畑でハーブや野菜を育てることが元気の素になっているファミリーからの野菜の差し入れもあったり、まさに自然の力をたくさんいただくような時間でした。












#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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