昨日、何時もの如く夜勤前に小児病棟ボランティアに行ってきました。バルーンに世界一小さいジグソーパズルのお手伝い。その他いろいろ。・・・楽しく遊びました。知人のお子さんが入院されていました。親御さんとは会えませんでしたが、くまの風船置いておきました。今日は前日の結婚式で珍しく飲んだせいか、二日酔いではありませんが、なんだか疲れが残っていて、何時もよりグッタリな感じです。
義理の兄の結婚式に行って来ました。身内だけの17人の結婚式でした。こじんまりとして、素敵な結婚式でした。普通は自分のテーブルの人、しかも殆ど知り合いってのが多いと思いますが、今回は人数が少ないので、新婦側のご家族と向かい合わせでしたが、皆さん良い方ばかりで楽しく過ごせました。お幸せに!!幸せな気分で、久々にお酒を飲み過ぎました。ようやく醒めてきましたが、頭が痛くて参りました。食べすぎでお腹も苦しいです。オムロンの体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701って言うのを注文しました。体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、BMI、体年齢、部位別皮下脂肪率、部位別骨格筋率などが測定できるそうです。なんだかすごそう。面白そうです。
先日家の前に居たらキジの親子が出て来ました。かなり離れていますが、警戒しています。見ていたら、母親がご近所さんのお宅に飛んで入って行きました。子ども達は置き去りで、どうなるのかと思っていたら、子ども達も一羽ずつ順番に飛んでついて行きました。子供は小さかったのですが、ちゃんと飛んでいました。家の前から見えたのは初めてでした。コメント欄に子キジの飛んでいる写真を載せますね。
今日の夕食は食べ過ぎました。まだ食べられますが、ここは抑えないといけないですね。若くもないのに食欲旺盛で困ります。今日は天気が悪くなるとの事で、車で出勤。昼休みのジャグリングのみです。昨日の自転車は16.7キロ。後輩と帰りが一緒になり遠回りして途中まで一緒に走りました。頑張って走ったので疲れました。トータル855キロ。1000まで、後145。体重と体脂肪はどれを信じたらよいか分からなくなったので、ちょっと良いやつを買おうと思います。昨日67.4キロ。22.0%(オムロン18.7%) 今68.2キロ。20.0%(オムロン15.6%)ジャグリング、ボランティア関係ですが、最近、依頼が少なかったんですが、予定がだんだん増えてきました。5/31 小児病棟6/9 介護老人保健施設6/16 小学校12月 幼稚園・・・私の卒園した幼稚園の保護者会からの依頼でした。仕事の都合がまだ分かりませんが、懐かしい園内(35年くらい前。覚えているか?)できればやりたいと思います。さて明日は義理の兄の結婚式です。家族のみの小さな式になるそうですが、子ども達は花束贈呈の大役を貰いました。
最後のキャンプネタです。キャンプの夜の灯りは、ガソリンとガスのランタンを使っていました。夜は2灯では暗いです。今回はいつものランタンに60Wタイプの電球型蛍光灯を2灯プラスしました。電源として使ったのが、ポータブル電源パワモリクン。ホームセンターで7980円で買いました。以前ジャグリング用ラジカセの外部電源として、安い充電式の懐中電灯の中の6Vの鉛電池を出し、2個つないで12V電源作りましたが、容量が少なすぎて不便でした。DC電源、セルスタート、インバーター(AC100W)、LED照明、コンプレッサーと一台5役と謳っていますが、コンプレッサーは爆音の割りに遅いので、無理にコンプレッサー入れるより、バッテリーの容量を増やした方が有難いですね。照明も固定式なので、使い勝手が悪いです。でも、今回灯りの電源としては最高でした。13W×2で26Wなので、3時間以上は点灯可能です。今回の電源は容量もまぁまぁなので、ジャグリングなどの時の外部電源としても活躍しそうです。
先日、10年ぶりの知人から、メールが入りましたが、今日、再会する事が出来ました。千葉県主催、1999年のクルーズセミナーで一緒だったので、正確には11年になります。彼は19歳、私が30、当時は無口で生意気な感じでしたが、すっかり好青年、カッコイイ先生になっていました。彼は今年から小学校に勤務。ジャグリングやマジックなどを使ったクラブ(月一回)を受け持ったとの事。今日は、使えそうなネタを見せて一緒に体験してもらいました。6/16(水)は休みでしたので、許可が出ればお手伝いに行って来ようと思います。海外で武者修行の話も聞きましたが、なんだか伝わって来ない・・・。ん〜、彼はちょっと照れ屋さんなのか?今度また聞き出さないとね。でも、11年の空白の時を感じませんでした。楽しかったですよ。
写真は磨いた後に、後輪タイヤを組み上げたところ。サビサビがピカピカになりました。息子の自転車は昨日のうちに組み立てましたが、今日も磨きの続きを少ししました。元が古いので仕方が無い部分もありますが、だいぶ綺麗になりました。その後、庭の手入れ。これがかなり時間が掛かりました。芝には芝の背丈くらいで種を沢山つけたイネ科の雑草が大量に生えていて、見分けがつき辛く大変でした。カタバミも大発生で、昨年は頑張りましたが、結局ダメで今年の大繁殖に繋がったため、これは除草剤でやっつけようと思います。ユキヤナギとツツジを丸くトリミング。ウッドデッキの下の雑草を抜いているときに雨が降ってきたのでとりあえず終了。本当は自転車で行きたいところがあったのですが、風が強くなってきて、天気も崩れそうなのでやめました。子ども達が帰ってきてから、雨は止んでいたので、息子は修理した自転車で遊んでいました。娘も自転車を出してきたので、私も。家の周囲を一緒に少し走りました。娘とはコースを変えて、計3.5キロ。余裕な感じでした。夏休みには遠出できるかな?私は更に畑まで行って、雑草抜きとニラを収穫して帰ってきました。明日は久々の仕事です。天気も良さそうなので、自転車で行く予定です。
昨日は午後からチェーンソーカービング仲間のお宅に行ってお昼をご馳走になり、ギターなどの楽器をで数時間遊びました。ギターは何時も家での練習のみなので、良い練習になりました。さて、今日はお昼を奥さんと外に食べに行き、畑の作業をして、息子の自転車の整備を息子とやりました。後輪タイヤの交換と、錆び取り。後輪周辺をバラバラにしないとタイヤ交換が出来ないので、ついでに錆びを取ったり、磨いたりと綺麗にしました。息子は工具の使い方が少し上手になってきました。写真はワイヤーブラシで錆び取りをしています。
昨日は汚れていた水槽の掃除をして・・・と言っても、先日最後のシマスズメダイが死んでしまったので空ですが。今度、子ども達と海に行ったときに何か捕まえてこようかと思います。この際、ポンプ劣化していますし、上部フィルターは割れているので、交換したいと思っています。午後からは、車検後の車の引き取り。その後、昔の同僚にあって一緒に食事をしました。なかなか会えないので、お互い溜まっていた話を山のようにしました。心配なことも色々あったのですが、充実した話を聞けて安心しました。楽しいひと時でした。さて次回の小児病棟ボランティアですが、5/31(月)に予定を入れました。6/9(水)は依頼のあった、特別養護老人ホームのイベントの予定が入っています。この日は仕事でしたが、休めそうだったので有給を貰いました。内容ですが、ジャグリングと弾き語り?弾き語りは練習していますが、一進一退。・・・難しい。今日は遅いGWの代休で連休中です。今日はチェーンソーカービング仲間のお宅に昼食に呼んで頂きました。ギターも弾く方なので、今日は楽器で遊ぼうと思います。弾き語りのリハも聞いてもらおうかなぁ・・・。
昨日からGWの代休で連休です。6月に特別養護老人ホームのイベントがあるので、弾き語りの練習をしています。ジャグリングが中心になりますが、音楽を入れた方が良い場合もあるので、一応用意しておこうと思います。パターンはありますが、殆どアドリブなのでお客さんの反応や状況によって、その場で対応するパターンです。選曲は古い曲で歌えそうな曲を選んで見ました。「見上げてごらん夜空の星よ」と「知床旅情」どちらも良い歌で好きになりましたが、なかなか覚えられません。弾き語りはまだまだ発展途上ですが、今回はアルページオでやりたいと思います。たぶん覚えきれないので、歌詞とコード見ながらになると思いますが、拍手を頂けるレベルには仕上げたいと思います。練習していたらこんな時間になってしまいました。