げっちょむし

お昼　サンドウィッチ
自宅にある物　を　色々サンド

★タマゴ・サンド
★スモークチキン・サンド
★スモークチキン・トーストサンド
★エビカツ・サンド
★バナナ・チョコ・ホイップサンド

久し振り　の　サンドウィッチ
チョイと気合が足りず・・・
前回より　上手く出来なかった

サンドウィッチ　意外と難しい
次回は　もう少し上手く作ろう！ バナナ・チョコ・ホイップサンド

デザート感覚　で　甘い系のサンド
神戸サンド　の　サンドウィッチ
美味しかったなぁ～
今も　お店　あるのかな？？ 夕飯　の　おかず
★カツオのたたき

★中華ホタテ

★卯の花

★エビチリ

★短冊長芋・かつ節・刻み海苔和え

★サラダ・酢玉葱添え
　人参ドレッシング

☆作り置き・残り物・・・

さすがに今日は　蒸し暑く
温かい物　は　お茶だけ
カツオのたたき　で　サッパリ
短冊長芋　で　ねっとり　(笑)
パクパクご飯　食べられた　♪

気温の変化で　食欲が落ちる
なぁ～んて事がないように
しっかり　食べなくっちゃネッ

食べて・笑って　ハイ！　元気！！