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みどりの風

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桜餅❣️ 2/28/2025

2月
28日
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桜餅❣️ 2/28/2025
この季節の楽しみは、この桜餅です❣️
 
桜の葉の独特な香りがたまりません。
#桜餅

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水仙とヒヤシンスの芽生　2/27/2025

2月
27日
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水仙 水仙 ヒヤシンス ヒヤシンス 2013年のシアトルの水仙 2013年のシアトルの水仙
庭で水仙とヒヤシンスの芽生を発見❣️
 
何にもしないのに毎年芽を出してくれる健気な子達です♪
 
この子達を見るとシアトルで借りていた家の前庭を思い出します。毎年立派なお花を咲かせてくれた水仙とヒヤシンスでした。
 
日本の子達今年も咲いてくれるかなあ？
#水仙とヒヤシンス

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ひなあられいろいろ❣️ 2/26/2025

2月
26日
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ひなあられいろいろ❣️ 2/2... ひなあられいろいろ❣️ 2/2...
お雛様を出したのでひなあられをお供えしようとあちこちで購入したら、いろいろある事がわかりました。
 
どれも美味しそうなのでお雛様には喜んでいただけるかしら？😊
#ひなあられ

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今日の生花　2/25/2025

2月
25日
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今日の生花　2/25/2025 今日の生花　2/25/2025
久しぶりに生花を拝見しました❣️
 
花材は春らしい菜の花、スイトピー、カラー、ネコヤナギの花でした。
 
だんだん春が近づいて来た気がします。それに伴いくしゃみ🤧も… マスクが手放せません😷。

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ファスティング回復期の強い味方　2/24/2025

2月
24日
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ファスティング回復期の強い味方...
今日で回復食の終了です。明日から動物性タンパク質解禁です。
 
食べたい物が限られている中、このスープは美味しいので身体も心も大満足してました。😊
 
今後も腹八分目を守って「マゴハヤサシイコ」を守ってバランス良く食べないとせっかくのファスティングの効果が長続きしません。
明日から気が緩んでジャンクフードに手を出さないように注意しなくっちゃ。(^^;
#ベジ復テンペスープ

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玄関のお花　2/21/2025

2月
23日
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玄関のお花　2/21/2025 玄関のお花　2/21/2025
玄関のお花が寂しい感じになっていたのでピンクのプリムラジュリアンを加えました。
 
ちょっと春めく感じになって良かったです。😊
#玄関のお花

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いちご大福　2/22/2025

2月
22日
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いちご大福　2/22/2025 いちご大福　2/22/2025
ファスティング回復期3日目ですが、動物性タンパク質禁止の中、食べても良さそうな物をちょこちょこ食べています。
 
そんな時これは大丈夫かなと選んだのが、このいちご大福でした。
 
とっても美味しかったです❣️😊
食べたい物が食べられるって幸せですね♪
#いちご大福

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アーモンド＆ペルシャブルーソルトのチョコレート　2/21/2025

2月
21日
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アーモンド＆ペルシャブルーソル... アーモンド＆ペルシャブルーソル...
2/14を過ぎてもまだ珍しいチョコレートが入ってきています♪
 
アーモンドチョコレートは知っていますが、ペルシャブルーソルトというのは初めて見ました。
 
どんなお味か楽しみです。ファスティング回復期が終わる火曜日までお預けです。(^^;
#アーモンドとペルシャブルーソルトのチョコレート

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リビングのお花　2/20/2025

2月
20日
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リビングのお花　2/20/20... リビングのお花　2/20/20... リビングのお花　2/20/20...
リビングのお花がくたびれてきたので交換しました。
真っ赤な薔薇はそれでも5日間頑張ってくれました。
 
今回は長持ちしそうなアルストロメリアにしました。2色入りだったので1束の購入でOKでした。😊
#リビングのお花

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ファスティングのお供　2/19/2025

2月
19日
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ファスティングのお供　2/19... ファスティングのお供　2/19... ファスティングのお供　2/19...
今日までファスティングでしたが、さすがに酵素ドリンクとお水とハーブティーだけの生活は、もう足りたという感じです。
そんな中ファスティング中でもなめられるキャンディがありました。あまり甘くはありませんが、口寂しい時には助けになりました。
 
明日から5日間(通常は3日間ですが、お腹を壊していた2日間もカウントしてくださいと指導者から指示が出て)回復食です。
 
来週の火曜日から動物性タンパク質が食べられます。それまでは植物性タンパク質のお豆腐や納豆やナッツやお豆さんでタンパク質をしっかり摂ります。
#ファスティング中でもなめられるキャンディ

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3日間ファスティング　2/18/2025

2月
18日
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3日間ファスティング　2/18...
ただいま3日間のファスティング中です。
2/17から始めたので今日で2日目です。
明日を乗り越えたら、木曜日から回復食を3日間食べます。
 
2/12から腸の調子が悪く、2/14には内科で薬を貰いました。だいぶ前から2/17からファスティングするつもりでいたので迷いましたが、胃腸の回復のためにも良いと思い実行してます。今のところ思った通り快調です。明日1日がんばります。
 
画像の酵素ドリンクとお水とお茶(カフェインレスのハーブティーなど)で過ごしています。空腹はほとんど感じませんが、誰かさんの食事を作るときは誘惑に打ち勝つのがちょっと大変です。(^^;;
#ファスティング

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ラベンダーオイル❣️ 2/17/2025

2月
17日
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ラベンダーオイル❣️ 2/17...
我が家の必需品ラベンダーオイルです。寝る前に寝室にこれを5振りほど枕元に振りまきます。
安心して眠れます。😊
#ラベンダーオイル

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ユーハイムのバームクーヘン　2/16/2025

2月
16日
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ユーハイムのバームクーヘン　2... ユーハイムのバームクーヘン　2...
NHKの「探検ファクトリー」で紹介されていたユーハイムのバームクーヘンは、添加物を一切使っていない上、昔ながらの作り方で伝統を守っているとの事でした。
 
とっても美味しそうだったのでポチッとしました。
 
期待通りの美味しさでした❣️😊
#ユーハイムのバームクーヘン

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大谷翔平選手の50-50記念グッズ　2/15/2025

2月
15日
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大谷翔平選手の50-50記念グ...
郵便局で昨年申し込んだ大谷翔平選手の50-50記念グッズが届きました♪
 
著作権の問題があるのでご興味のある方は
をご覧ください。
 
2024年は彼にとってもファンにとっても激動の年でしたね。
ドジャーズの優勝で報われて本当に良かったです❣️
忘れられない年になりました。
今年はパパになってますます磨きのかかった良い選手となることでしょう。😊
#大谷翔平

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リビングのお花　2/14/2025

2月
14日
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リビングのお花　2/14/20... リビングのお花　2/14/20... スイトピー スイトピー ホワイトレース ホワイトレース
今日はバレンタインデーですね。リビングのお花が終わってしまったので新しいお花を買ってきました。
バレンタインデーらしく真っ赤な薔薇にしてみました。
お部屋が明るくなりました♪😊
 
#リビングのお花

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電磁波防止ペンダント　2/13/2025

2月
13日
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電磁波防止ペンダント　2/13...
電磁波防止対策としてスマホにシールを貼ったり電子レンジを使う頻度を少なくしています。
そんな時、電磁波防止対策ペンダントという物を紹介されました。お値段がなかなかだったので、楽天でこの¥3,990のシュンガイトペンダントを発見してポチッとしてみました。
どれだけ効果があるかは、電磁波測定検査で明らかになる予定です。検査が待ち遠しいです。😊
#電磁波防止ペンダント

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この冬最後かしら？　2/9/2025

2月
12日
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この冬最後かしら？　2/9/2... 先週の金曜日に開花しました。ま... 先週の金曜日に開花しました。まだ全開ではありませんね。 同じく金曜日の姿です。 同じく金曜日の姿です。
この冬、元気にお花を咲かせてくれたハイビスカスですが、もうこれ以外の蕾を発見出来ていないので、これがこの冬最後のハイビスカスになりそうです。
 
トロピカルムードを作ってくれた有難いお花でした。😊
#ハイビスカス

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ひとくちチョコレート　2/10/2025

2月
10日
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NHKの番組でチョコレートの効果を謳っていましたが、5g✖️５回=25gが効果的との事。
このチョコレートは、1個ちょうどその5gです。
５回というのは、なかなか続けるのが難しそうですが、美味しいので３回はいけそうです。😊
#ひとくちチョコレート

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味噌煮込みうどん❣️ 2/9/2025

2月
9日
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味噌煮込みうどん❣️ 2/9/... 蒲鉾忘れました！次回の宿題です... 蒲鉾忘れました！次回の宿題ですね。 味噌煮込みうどん❣️ 2/9/...
弟からお土産でもらった味噌煮込みうどんですが、「14分茹でる」にビビってなかなか手が出ませんでした。
 
所が賞味期限が3/13と確認して、意を決して、鶏肉と油揚と椎茸を準備して作ってみました。
 
作ってみたら意外に簡単で、もちろんお味は期待どおりとっても美味しかったです♪😊
 
ありがとうTちゃん❣️😊　まだ３回楽しめるのが嬉しいです♪
#味噌煮込みうどん

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焼鳥　2/8/2025

2月
8日
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健康セミナーの打ち上げで焼鳥屋さんに行きました。😊
 
いつも拝見しているdoteさんの焼鳥屋さんには及ばないかもしれませんが、とっても美味しかったです❣️
 
お話しに夢中になって美味しい炊き込みご飯とシューアイスの画像撮りそびれました。(^^;
#焼鳥 #馳走別邸

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ピスタチオとパンジャブソルトのチョコレート　2/7/2025

2月
7日
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ピスタチオとパンジャブソルトの... ピスタチオとパンジャブソルトの...
いつものお取り寄せで届いたチョコレートは「ピスタチオとパンジャブソルト」のチョコレートでした。
 
バレンタインが近くなるといろいろなチョコレートが現れるのでとっても楽しみです♪
#ピスタチオとパンジャブソルトのチョコレート

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キッチンクロス　2/6/2025

2月
6日
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キッチンクロス　2/6/202...
吸水性が良いのが売りだったのですが、さすがでした❣️😊
#キッチンクロス

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伊予柑と不知火　2/4/2025

2月
5日
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伊予柑と不知火　2/4/202...
生協から届いた伊予柑と不知火(デコポンと同じ種類)です。
 
ほんの僅かな期間だけ出てくる柑橘類なので、季節を味わうために楽しんでいます❣️😊
#不知火 #伊予柑

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今日のお昼　2/4/2025

2月
4日
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今日のお昼　2/4/2025 今日のお昼　2/4/2025
お買い物に出かけたスーパーでこれを発見して思わずカゴに入れてました。
 
コスパも良くヘルシーでお昼にちょうど良かったです。😊
#イワシの蒲焼き巻き

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立春のお花　2/3/2025

2月
3日
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立春のお花　2/3/2025 スイトピー スイトピー アリアム アリアム アルストロメリア アルストロメリア
今日は立春❣️ 立春にふさわしい暖かい陽射しが味わえました♪
明日から厳しい寒波が来るそうですが、ほんの一瞬の春を感じるため春らしいお花を集めてみました。😊
#リビングのお花 #立春

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節分　2/2/2025

2月
2日
スレッド
節分　2/2/2025 ピントが…(^^;; ピントが…(^^;; 年の数+1、何とかクリア。 年の数+1、何とかクリア。
今日は節分でしたね。恵方巻きと福豆で邪気を払って立春を迎える準備完了しました。😊
#恵方巻 #福豆 #節分

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非常食　2/1/2025

2月
1日
スレッド
非常食　2/1/2025
非常食用に購入したお粥ですが、賞味期限が切れかけていたのでいただきました。
 
お野菜も入っていてまずまずのお味だったので再購入を検討しています。😊
#お粥

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