みどりの風

ファスティング　制限が有り続けるのは難しそうですね

結局6日間動物性タンパク質を食べられないのは、なかなかしんどいです。
明日を乗り切れば、普通の食事が出来るので楽しみです。😊

ファスティングのあとも食事が大変なんですね
でも健康第一！(^_-)-☆

準備に3日、回復に3日と合計9日間ファスティングに関わる事になります。
何かと制限があるので、終わったら食べたい物が食べられる幸せを改めて感じると思います。