3日間のファスティング終了❣️ 11/29/2024
11月
29日
このスペシャルドリンクを30分毎に飲んで3日間のファスティングを乗り切りました。
明日から3日間は回復食を食べられますが、お肉やお魚はパスです。
ファスティング中も普通の生活をしていました。1日目などジムに行って筋トレしたくらいです。
思ったよりも空腹感なく過ごせました。
3日間の回復期が終わったら何食べようかしら。今から楽しみです。😊
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