このスペシャルドリンクを30分毎に飲んで3日間のファスティングを乗り切りました。 明日から3日間は回復食を食べられますが、お肉やお魚はパスです。 ファスティング中も普通の生活をしていました。1日目などジムに行って筋トレしたくらいです。 思ったよりも空腹感なく過ごせました。 3日間の回復期が終わったら何食べようかしら。今から楽しみです。😊
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高橋京太 
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