ギルティーフリーなおやつにと頼んだ「ちりめんせんべい」です。 本当にちりめんじゃこしか使ってないようで自然なお味です。 今日健康診断に近所のクリニックへ行ってきたのですが、背が縮んでいました〜!(^^; どうして?背骨がキケン? 骨のためにもこういうおやつを食べなくちゃ! 追伸: ネットで調べたら、大人の背が縮むのは背骨の間の水分不足と姿勢の悪さ(スマホでしたばかり見て猫背になる)だそうです。 60秒背骨をストレッチすると1センチ伸びてる動画を見たので、次回の健康診断の前に実施し、お水をしっかり飲んでおきます。😊
投稿日 2022-03-15 07:50
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2022-03-15 22:07
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投稿日 2022-03-16 12:27
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投稿日 2022-03-16 17:53
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