小麦粉ゼロのお好み焼き 12/12/2019

12月

12日

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この日あさイチで観た小麦粉ゼロのお好み焼きをさっそく作ってみました。
キャベツと豚肉をレンジで5分チンして、薄焼き卵を焼いて乗せてお好み焼きソースと鰹節と青のりとマヨネーズをかけるだけ。
あっさりしてとても美味しかったです。(^^)
我が家バージョンは、オリーブオイルをかけてエネルギー源にします。

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doteさんからコメント
投稿日 2019-12-13 07:38

山芋を使うのかと思ったら、卵の薄焼きですか、意外、キャベツと豚肉をレンジで5分チンして、薄焼き卵を焼いて乗せるんじゃ無く、キャベツと豚肉をレンジで5分チンして、卵に混ぜて焼くのは駄目なんでしょうか？

エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-12-13 23:46

卵に混ぜて焼くのもありですね。(^^)
お好みソースと鰹節と青海苔が良い仕事します。(^^)

birdyさんからコメント
投稿日 2019-12-13 14:30

TV、見ました
やってみようと思っていました
(^_-)-☆

エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-12-13 23:49

簡単でヘルシーで美味しいなかなかのレシピでした。(^^)
機会があればお試し下さい。

みどりの風