先週Costcoで購入したカリフラワーライスを使ってピラフを作りました。 玉ねぎをみじん切りにしてアボカドオイルで炒め、冷凍のカリフラワーライスを入れてほぐし、えのき茸を細かく切って加えたら、鶏ガラスープの素と塩コショウをして最後にオリーブオイルをひとかけします。 結構お腹いっぱいになります。(^^) お味は癖がなくて食べやすかったです。これからチャーハンなどこれで作ればヘルシーですね。
投稿日 2019-12-06 05:35
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投稿日 2019-12-06 10:01
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投稿日 2019-12-06 07:51
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投稿日 2019-12-06 10:03
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投稿日 2019-12-07 14:22
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投稿日 2019-12-07 19:09
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