お金と心整え習慣

 

 

 

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朝のお時間にオンラインノートタイム

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毎朝の自分タイムが未来を変える。

 

お陰様で、このブログルを初めて

毎日Blogを書くことが習慣化となり、

気が付いたら1000記事連続投稿になってた。

 

 

で、1000日目を完全スルーする自分(^^;)

今日で1002日目です。

 

 

まぁ、そんな自分になれたことを

嬉しく思います。

 

 

「1000日だ、ドヤァ～」って

アドレナリン系の達成感は正直なく

 

 

クライアント様を含め、見てくれた読者様

コメントをくださった方、応援してくれた方、

たくさんの方に支えられて今があるので

心から感謝しております。

 

 

ありがとうございます。

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🌙

 

少なくても1000日前の私はもがき苦しんでいた。

1度、挫折を味わって自分を責め続けてきたたから。

 

 

でも、コーチングを学んで

「なりたい自分」が明確になって再チャレンジしていこうと

このBLOGURUを再スタートの場所として選びました。

 

 

まさか、1000日も続けらると思っていませんでした。

 

 

ただ、ただ私の望みは、

日常の「やりたいこと」を毎日当たり前という

フラットな感覚で書き続けられる自分になりたい。

 

 

やらなきゃ。書かなきゃにはなりたくない。

そして出来ない自分を責めたくない。

楽しい気持ちがなくなり、苦しい、大変の中で

達成するのはイヤだなぁと。

 

 

「1000日達成！」という「結果目標」も大事だけど

「なりたい理想の自分」という「状態目標」があると

 

 

結果目標達成した後も

疲弊することなく、リバウンドもなく

習慣化すると、無意識の力もプラスされて

 

 

「なりたい自分」がずっと続いていくという

というフェーズに入れたなと今感じています。

 

 

これが結果よりもプロセスを楽しむ

ってことですね。

 

 

クライアント様にもここ伝えてます。

プロセスを楽しめたら最強って思うから。

 

 

今日は1000日というプロセスの中で

私が手に入れたものを書き出したいなぁと思います。

 

 

その振り返りで見えたものが、

必ず、次のステージの支えになる。

 

 

だから、しっかりと「習慣化」できたと

実感できたときに振り返りと書き出しを！

 

 

それをする目安のための「結果目標」

だったのかもなぁと今感じてます。

 

 

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今日も笑顔多めな1日を😊
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