No709 ダメな日なんていっこもない

私はよく空を眺めます。
青空を眺めながら
瞑想するのが好きです。

目の前の出来事や問題があると
どうしても視野が狭くなる。

大きな大きな空をみて
意識がすーっと広がっていく感覚。

どこまでも続く空をみていると
小さな悩みがどうでもよくなったり

過小評価しがちな自分の両手を
思いっきり広げてみようかな。
という気持ちにしてもらったり。

去年も似たような空を見て
こんなこと話していたよなぁ。
と思い出したり。

割と「素」が出せているのかと
今書いてて思いました。

雨がずっと続くときも
だいじょうぶ、いつか必ず
晴れるときがくるから。

リーマンショックの大暴落のとき
実はこの言葉に助けられました。
「やまない雨はない・・・」と
毎日念仏のように唱えてた・苦笑。
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🌙
空そのものは
何も変わっていない。

そこにただ在る。

いいときも悪いときも
いてくれるだけでいい
という存在であり、

だいじょうぶ
いつか晴れるから。と

当たり前じゃないことを
当たり前のように
感じさせてくれる感覚。

空への絶大な安心感と信頼感。

そんな感覚を自分自身に
持たせてあげたいなぁと。
空のような存在でありたい。

きっとこれが
本当の私と繋がっているから
なんか引かれてしまう。
なんか気持ちがいい😊
のかなぁって最近感じています。

広大で無辺の空から
いつもお裾分けをいただいて。

躓いても、コケてもまた
前に進みたいって思えるように
なっていった気がしてます。

今朝もいつも通りの朝。
当たり前のように空を見てる。
今朝もいつも通りの朝。
当たり前のように1日を過ごす。

努力せずとも迎えられる朝が
きっと奇跡的なこと。
そう思えたらダメな日なんて
いっこもないって思えてくる。

「ありがたいなぁ」という
感謝の気持ちが湧きでてきます💕

いつもの朝に・いつもの1日に
当たり前に目覚めたことに
ありがとうと言って始めてみよう😊

あなたの願望実現を応援しています💕
今日も笑顔多めな1日を😊

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「やまない雨はない」「冬来たりなば春遠からじ」僕がうつ真っ只中だった時、毎日のように唱えてました。大変な時、人生の台風が来た時って、それが永遠に続くような気がしますが、大変な時には必ず終わりが来る、根拠はないけどそうやって人生を信頼出来たからこそ、台風が過ぎ去るところまでなんとか持ちこたえられた気がします🍀根拠はなくても、とりあえず信じてみるって所がポイントかなと思います✨

本当に「やまない雨はない」んですね。乗り越えてくれたmasafukuさんがいてくれるおかげで、今、嵐の中にいる人も、信じられるようになれる人がたくさんいると思います😊