No1333 怖くて逃げ続けたあなたへ ~怖さが半減する方法~
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ビビりで小心者で、
人見知りでプライド高くて、
失敗がとにかく怖かった。
周りの目ばっか気にして、
平気なフリはしているものの
でも内心いつもビクビクしてた。
「やる」って決めなければ、
恐れと向き合わなくて済む。
情けなさ、恥ずかしい、
無価値観。感じなくて済む。
無意識に「やらない」選択肢を
選びたくなるんだよね。
ときには、逃げることもある。
うん、逃げちゃダメってことを
言いたいわけではない。
でも、そのときもさ、
いろいろ理由を取り繕うのは
もうやめよう。
怖い!って思った時ほど、
本当の望みが隠れている
ことがほとんど。
怖さを否定せずに認めたら、
行動のパワーが戻ってくるよ。
「やりたい」と「やる」の間には
めんどくささも、不安はある。
未知の世界は怖さがあるのは当然。
で、その怖さって言語化するとね
ほぼ半分以下になる感覚がある。
だから、そのギャップをね
一緒に掘って言語化します!
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