No708 理想が執着に変わるとき ゴールセッティングし直そう
10月
8日
夢がどんどん遠ざかる原因の1つ
それは「執着と深刻さ」
数年前に予祝を学んだときに
大嶋啓介さんが語っていた
「深刻になるのはやめましょー」
満面の笑みで言うのです。
なにか問題が起きるたび
「必達ー！」と意気込むたび
眉間にシワを寄せながら深刻な表情。
真剣に考えるけど
深刻になりすぎると
夢が遠ざかっていく。
確かに。。。
夢や理想がワクワクというよりは
ガチガチに凝り固まった執着に
変わっていく分岐点。
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理想と執着の違い
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わかりやすく
お金で例えてみますね。
《Aパターン》
△貧乏になりたくない
△将来の不安をなくしたい
《Bパターン》
△お金持ちになりたい
△安心できる資産をつくりたい
ゴールは同じ位置でも
この2つのパターンには
大きな違いがあります
それは、頭の中の
「イメージ」が違うんです。
＝《Aパターン》は＝＝＝＝＝＝
※イメージ映像は
「貧乏な生活をしている自分」
↓
※感情は
「そんなの絶対にイヤ」
↓
※結果は、
「貧乏って本当にイヤ。
もうこんな生活から抜け出したい」
という現実が手に入ります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝《Bパターン》＝＝＝＝＝＝＝
※イメージ映像は
「豊かになった幸せな自分」
↓
※感情は
「それって最高やん♪♪♪」
↓
※結果は
「幸せで最高な毎日
ずっとこのまま続きますように」
という現実が手に入ります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「イメージ」と「感情」が
全然別物なのがわかりますよね。
執着は頭の中の
イメージが「不足」の状態
感情が「苦しみ」の状態
理想とは
イメージが「豊かな」状態
感情は「喜び」の状態。
理想が執着に変わるとき
描いた理想への感情が
深刻さと共にドヨ～ンと
重たくなっていきます。
重くなってしまった理想
拘り過ぎた負の感情
もし、それに気づいたのなら
一度立ち止まって
「ゴールセッティング」
をし直しましょう。
コレ、超大事です(^^)/
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ワクワクするような
心が軽くなるような
イメージセットをし直す。
「なにが・どうなったら最高？」
ゴールセッティングです。
何を感じたいかな？
そこにいるあなたは
一体何を見ているの？
どんな言葉を使っているの？
その先にある未来には
何がみえてくるのかな？
何度も何度も決め直して
理想の未来って描かれて
叶えたくなる夢になります。
何度も自分に聴いてみる。
あなたの心が答えてくれます。
何がどうなったら叶ったと言えるのか。
それを問いかけたときに・・・
何としてでも手に入れたいと
願っていた望みがもうすでに
手に入っていたということも
「あ、あれ？？」
と驚きの気付き・・・^^;
「足りてない」が強すぎると
叶っていることにすら気が付かない。
ちゃんとある。
もうすでに叶っていることに
気が付いたなら
そんな自分を一旦認めてあげよう。
そこからまた
今のあなたの望みが見えてきますね。
また次のステージへ。
必死ではなく、必楽で行こう。
あなたの願望実現を応援しています💕
今日も笑顔多めな1日を😊
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投稿日 2023-10-08 16:06
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投稿日 2023-10-09 05:53
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