No454 ご機嫌スイッチのつくり方

頑張っているのに現実が変わらないあなたへ

2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？

2023年・未来創造

120分・未来実現コーチング　

~~22,000円（税込み）~~

5名様限定無料

自分の好きを集めてみる。

・太陽が好き
・青い空と海が好き
・珈琲が好き
・読書が好き
・ボーっとするのも好き

そういう時間が日常にあるだけで
本当に幸せだなぁ～って感じられる。

この集大成を去年実現させました。
かなり簡単なことかもしれないけど
私にとっては、ずっと心に残る集大成。

そのシーンを思い出すだけで
すぐにご機嫌になれる。
頭の中の引き出しから
いつでも取り出せるご機嫌スイッチ。

「好き」の数をどんどん増やすと
幸せになるのってかなり簡単。

誰かの意見とか
会社の決まりとか
一旦、横に置いといて、

で、

これ、好きって感覚を見つける。
「この人、なんか好き」でもいいし、
「コレ、好きかも～」でもいい。

意識すると毎日どんどん見えてきます。

こないだ気付いたのは、
「あっ、私エビ好きかも・・・」

コンビニで見つけた
冷凍食品のエビラーメンに
ハマりました。

「好きな食べ物なんですか？」
と聞かれて、エビって答えることは
1度もなかったんだけど

私、好きだわ～エビ　笑
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★

この聞かれて答えるほどじゃない。
けど、きっと好きは山ほどある。

好きって思っていたけれど
今はそうでもなかったって事もあるよね。
時の経過で思考も好みも変わるから。

反町派だったけど
いつのまにか竹野内派でした。
（わかる人にはわかるはず・・・笑）
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★

人に会社に流されまくっていたあの頃。
「イヤ」な事ばかりに囲まれて生きてた。

そう、思ってたけど

本当は、「好き」が見えていなかった。
あったけど見えなくなっていた。
見つけようともしていなかった。
が正解かな。

私にとってこれが好き。
私にとってこれが大事。

本当はこうしたかった。
本当は好きだった。

自分だけの価値観が明確になると
幸せな時間が間違いなく増えます。

今、幸せを感じることが
理想の未来への最大の近道です😊

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

未来実現コーチングプログラム
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