No424 褒めて伸ばそう

先日、ジムに行って
トントンと肩を叩かれて。

「踊りが上手すぎて
見惚れてしまいましたぁ」
とお褒めの言葉をいただいて

その時、とっさに
「そんなことないですよ～、
腰痛治ったばっかりだし、
久々過ぎて体硬くなっちゃって。」

・・・と言った後に
「素直に喜べよ！」と突っ込んだw

だからその後に
「でも嬉しい、ありがとう」
って言いました。

自分のパターンを打破！

褒められると本当は嬉しいのに
つい、謙遜しちゃうってこと
ありませんか？

日本人に多いと言われてて
これも日本の文化のような。
なんだか美徳っぽいんだけど、

せっかく言ってくれた相手の言葉を
受け取らずに否定語（そんなことないです）

謙遜している自分の言葉も
否定や出来ていないほうばかりを
並べがちになってしまう。

せっかく褒めてくれたのに
もう褒めらえなくなっちゃうし。
セルフイメージ下げてるよなぁって。

素直に心がどう感じたか
シンプルにそれだけでOKだと思った。

ただただ、「嬉しい」を言葉にする。

褒めてもらえると
自信が増える、喜びも増えるもの。
お仕事だったら気持ちが前向きになる。

人を変えてくれるパワーがあるね。

最近始めた朝のルーティン。
私は毎日自分の体、肌を
褒めるようにしています。

ナデナデとさすってあげて
いつも頑張ってくれてありがとう。
ギックリ腰になってから
その頑張りを褒めたたえました笑

言葉で人生は変わる。

褒められたら素直に喜ぼう。
そして自分をいっぱい褒めてあげよう。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

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