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No200 それ、勘違いかもよ

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No200 それ、勘違いかもよ

私たちは社会の常識、
みんなと一緒という感覚に
とっても安心感を感じる。


馴染みがあるとほっと安心する。
そこの場所を超快適な
居場所と勘違いしちゃう。


「勘違い」なの??


勘違いなのか…
自分の本当の望みなのか…


勘違いだったとしたら
同じパターンを何度も繰り返します。
「なんか違う、本当はどうしたい?」って。


「あの時のアレって勘違いだったんじゃん」
っていずれ気が付くかもしれません。


でもさ、時間モッタイナイよね。
私もこの歳で「あの時のアレ・・・!!」
が大量にありました^^;


…★

【勘違い】
物事をうっかり間違って思いこむこと


間違って思い込んでしまう。
そこに気が付くためには
「疑ってみる」という行動です。


「馴染みがある=安心する」
変化を恐れるのは人間の本質なので
そのための都合の言い訳のひとつ。


自分を幸せにする選択と行動を
潜在的に避けていることに
気が付かないのです。


例えばですが…
日本の文化で育ってきた私たち


・外に行くときは靴を履く。
・靴を脱いでから家に入る。
・お箸で食事をする。


これ本当に正しいの?
違った方法あるんじゃない?
なんて疑うことはないですよね。


仮にあったとしても
別に変えなくてもいいんじゃね。
ってなる。


でも日本人とは全く違う
文化で生きてきた人たちは


・靴がない生活。
・家の中でも靴のまま。
・食事は手を使って食べる。


それが当たり前の人は山ほどいる。
私たちの知らない文化で生きると
私たちが持っていない思考や感度がある。


文化の常識は
大人や社会が教えてくれて
当たり前として馴染んでいきます。
なので、まず疑うことをしない。


…★

疑ってみることで改めて
「自分(の価値観)を知る」
ことができます。


いろいろ自問自答してみましょう。

*なぜ自分はこの考え方?
*誰かの考え方を採用しただけなのでは?
*今の考え方に拘る理由ってなに?
*他に良いアイデアはないのか?


腑に落ちた答えが見つかると


▼「○○するべき、しなきゃいけない」
で動くのではなく
△「○○したい、自分がしたいからやる」
で動きたくなる。


価値観は人それぞれ違うし、
優先順位も人それぞれです。
何が正しくて何が間違いということはない。


自分の価値観を知ることで
たくさん自分を知ることができる。
どんな生き方をしたいのかが見えてくる。


自分はどう考えて
どうしたいと思っているのか。


忙しい時ほど立ち止まってコーチング
行動の前に「気付き」がある😊


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鈴木玄
鈴木玄さんからコメント
投稿日 2022-05-19 22:30

気付いたら行動せずにはいられませんね。
ということで、ブログル№200おめでとうございます!

ワオ!と言っているユーザー

マキカオリ
マキカオリさんからコメント
投稿日 2022-05-21 06:35

気付いたらここにいた!感じでした。
でも「No200」もお陰様・感謝です。
いつもありがとうございます😊

ワオ!と言っているユーザー