慌てず、焦らず、ゆっくり
7月
6日
いくら考えても
答えが出ないこと
答えが出ないことに
焦りを感じて
どうにかしなきゃと
手あたり次第
何かしてみたり
気持ちはわかります
何かしなきゃいけない！
何もしなかったら解決しない！
どんどん
不安になって深みにはまり
どうしたら良いのか
さらに分からなくなる
そんな中でやることは
たいてい上手くいかないですね
焦る気持ちを
無理に
抑える必要はないですけど
そんなときほど
深呼吸です
数回だけでもいい
深呼吸するだけで
気持ちがスーッと落ち着きます
自分に
ゆとりを持たせる為にも
ゆっくり過ごす時間は必要ですね☆
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ウチクラ ケンイチ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
水琴晶子（みことあきこ） 
中村祐美子 
神谷保険 
のぞみ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
高坂福美(こうさかふくみ) 
ロッキーおしょう 
mika
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ