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続かない原因はどこにある?

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続かない原因はどこにある?
やると決めても
挫折してしまうこと
結構ありませんか?


試験勉強
ダイエット
運動 などなど


最初は頑張るけど
結局長続きしない(~_~)


でもまた
やると決めて頑張る


けど続かない・・


なぜ??


いつも同じパターンで
つまづいていませんか?


例えば
詰め込みすぎの計画

頑張りたい気持ちが強すぎて
ついあれもこれも
手を付けてしまう

結局キャパオーバー


せっかくやると決めたのに
途中でできなくなったら
結局辛いだけですよね


そんなときは
やり方を変えてリトライです


自分に合ったやり方が
きっとあるはず


できることで精一杯やる


途中で諦めてしまう前に
もう一回見直してみることを
おススメします☆



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Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
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#キャリアコンサルタント #コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

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