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過去の自分に会いに行く

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過去の自分に会いに行く
セッション中に出てきた言葉

どこへ向かっているのか
どこへ向かっていきたいのか

決めて取り組んでいることでも
時に迷い道に入り込むこともあります

この先の未来
いつまでに、どうなっていたいのか
何を理想としているのか

その思いを明確にするためには
過去の自分と向き合うことも大切です

これまでのさまざまな経験について
その時の気持ちをできるだけ思い起こします

なぜ、あのときそう感じたのか
どんな思いがあったから悩んだのか など

過去の振り返りは
自分を客観的に見ることもできます

その時々で印象に残っている出来事を
ひとつずつ見ていったときに
未来に繋がるヒントが潜んでいます

この先の姿が少し揺らいできたら
過去の自分に会いに行ってみてください♪

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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
#コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

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