何もかもうまくいかないとき
4月
21日
なぜこのタイミングで起きるの！！
イライラMAX
イライラする自分にさらにイライラ
こんな負のループから抜け出したいとき
一旦そこから気持ちを離す
客観的に捉える
視点を変えることで
今起きている問題を冷静に捉えて
解決する方法は何かが見えてくる
それが出来たとき
負のループから抜け出す
きっかけになりやすいです
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