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実証実験！？

2月
5日
スレッド
実証実験！？
先日買ったランニングシューズ



おかげさまで快適に履いています！



先日、元駅伝走者のスタッフさんから

色んなアドバイスしてもらいました



まずはやってみよう～！



トライしてかれこれ1週間



アドバイスしてもらったこと

・痛みが出る反対側へ重心を置く

・腕を上げすぎない

・歩幅を小さく、テンポよく

・姿勢をまっすぐに



これをやったら

不思議なことに



いつも痛くなっていたところに

まったく痛みが出ませんでした！



しかも

さらにラップ20秒超短縮！！



まさかの出来事に

テンション爆上がり　笑



実践して大成功～



人の意見やアドバイス

色々あると思いますが



まずは一旦素直に受け入れてみる



そこで上手くいったら儲けモノ



もしダメだったら

これは自分には合わなかったんだって気づく



頭から拒否しないで一回受け入れてみる



自分で体感して決めれば良いことです



やっぱり素直がいちばん♪












#コーチング #元気 #明るい #楽しい #素直 #自分らしく #自分らしさ
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マキカオリ
マキカオリさんからコメント
投稿日 2022-02-06 06:04 
敦子さん、昨日はお疲れさま～。
「素直にやってみる」ほんとだね！
テンション爆上がり～最高♪♪

ワオ！と言っているユーザー

加藤敦子
加藤敦子さんからコメント
投稿日 2022-02-06 06:58 
まきち、いつもありがとう！
素直がいちばん♡
昨日ウエア見てみたよ！
やっぱお店行った方が良さそうだ笑

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