934.コスモスロード一緒に行ったね〜
9月
27日
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ヨチヨチ、ヨチヨチパパと手を繋いで歩いたね〜
抱っこして〜と手を伸ばしてくれて、デレデレのばぁば💖
前に進めないと思っている時は
下を向いて
自分の感情と向き合って
ばかりいることがあります。
雨の合間に
近くのコスモスロードへ
娘家族といっしょに😊
自分の外側に視点を移すと
晴れ晴れとした気分✨
視点を変えるには
実際に目線、視線を動かしてやる。
ポジティブな感情を手に入れるためには
視線を斜め45度上に✨
上を向〜いて、あ〜るこ〜〜ぉ♫
さぁ！今日も笑顔で〜😊
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田仲なお美
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こころとからだの健康担当者
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